周日带孩子练胆，去了一处高空行走的场地，孩子练胆练平衡，没事儿玩玩蜘蛛塔，体力和精力得到较大的磨损，估计晚上能睡个囫囵觉到天亮。   场地里有一面徒手攀岩墙，2000年的时候想搞sohu现代城的房子，就放一面这个，可惜由于资金问题搁浅。现在看到实物了，试试，除了斜面的一个难度大以外，其他都很简单，但是这是给孩子玩儿的，我充

北京中老年乒乓球联谊会2月比赛小记 碧玉妆成一树高，万条垂下绿丝绦。早春二月的北京，寒风似刀。在位于东南三环的闽龙乒乓球俱乐部内，一群五六十岁的中老年球友，却在球场上挥汗如雨，激烈拼杀。   先来说一下35岁以上组别的比赛，这个级别是年龄最小的，竞争也更激烈。但不少五十多岁的爱好者也参与进来(规则允许

蒋永才 先生简介： 是国内业余乒坛极富盛名的选手，曾入选过澳大利亚国家队并代表澳洲参加过世界级的大赛，和江嘉良、瓦尔德内尔、金哲洙是同时代的选手。因为旅沪多年一向无偿扶持低级别的业余选手，倾囊传授技艺，教导做人道理；加之澳洲国籍和笃信基督的缘故，被业内誉为“乒坛传教士”，是手握橄榄枝的国际友人。 蒋永才先生的主

北京中老年乒乓球联谊2月比赛快讯 本次比赛在闽龙乒乓球俱乐部举行，有七十多人次参加。感谢闽龙俱乐部的 王晓雪 细致的组织工作，让比赛有条不紊的顺利完成。 分为 35岁以上年龄段 45岁以上年龄段 60岁以上年龄段 三个级别 (可以以大打小)   最后经过紧张刺激的较量，名次如下   35岁以上

网上报名参赛，显示已报名。现场查不到，看来下次报名要临近比赛。 陪球友练了练了一会球，观摩比赛到7点多，还是有收获的。

龙星是我去年就想去看看的场地，今朝梦圆！   回想经过，是因为跟家里沟通的问题，去年那次参赛受阻，一气之下发了个投票，家人限制打球怎么办？得到各位球友支持，非常感谢！   因为怕周末出差，赶不上闵龙或华鼎的比赛，所以想这次打球。   可是限制是1450以下选手，所以为了公平起见，我决定左手比赛，不是我托大

名将分布： 上海地区：周培俊、杨啸、韦文野、张艺； 薛丝雨、毛欣欢、钟蓉莹、焦永莉 江苏地区：陈晓亮（前福建队）、孙默（前国青队，上海队）、王寅周（前江苏队）； 史琦（前江苏队） 浙江地区：项志宇（浙江队）、王殿阳（浙江队）、王童； 孙雯蕾（浙江队）。 胡荣耀（特殊的一位；在上海发展的象山本土籍选手） 全国范围：王振、柳洋、杨磊、叶明辉、张洪铭、

汇聚长三角乃至全国专业好手的象山“恒大杯”乒乓球团体赛于昨晚九时在浙江象山体育馆圆满落幕。本届比赛的整体水平大大高于2011年的首届，因为浙江省内诸位后台老板的财大气粗以及赛制中必上女选手的规则，使得专业凶头比比皆是，尤其女选手更成抢手货，上海女队几乎被一网打尽。        历时三

村长一个你知道么的日志引起发日志的小高潮，这几天回复都用完了还没回复完新的日志，回想自己，很久也没发日志，原因不言自明，家里LD不让打球，而且天冷工作忙，多球训练也没去，自然没新东西写，所以有一个月没写日志了，今天写了，还是因为去打多球了。   最近在研究与LD和谐相处的课题，还算小有成效，LD金口一开，终于同意我可以参赛

1、打球的站位，往往容易站的近，要比习惯站位向后退20CM,接球就比较从容，技术动作有完成的时间和空间； 2、参加了两次比赛，找到了问题和差距，以前常看国家对比赛录像，受其影响，发力过大，本来基础就差，脚不到位，球的稳定性不好，失误多。      通过现场看高手比赛，他们的发力一般在80%，甚至还低，主要在于控制击球的