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国荣分享了一篇日志 2014-07-02 10:55

惊人的生姜养生效果
大豆
生姜祛病保健的方法由来已久。吃过生姜后，人会有身体发热的感觉，这是因为它能使血管扩张，血液循环加快，促使身上的毛孔张开，这样不但能把多余的热带走，同时还把体内的
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国荣分享了一篇日志 2014-07-01 17:21

生日会的那一刻。。。
苹果派
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国荣分享了一篇日志 2014-06-30 09:33

这推挡太牛，赏心悦目
万幸
http://v.youku.com/v_show/id_XNDg2ODMxNDc2.html 视频中的女教练貌似有2100左右吧，发球很好，相持很好，减力挡和侧切非常精彩、难得一见，有这推挡，一般的横打都是
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国荣分享了一篇日志 2014-06-29 11:06

警惕：心率过快的人寿命更短？
大豆
近年来人们的平均寿命比过去普遍增长，健康长寿是每个人的梦想。但你是否知道，心跳正常与否、快还是慢，会直接与寿命长短相关。人一生中心脏大约要跳25亿至30亿次，控
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国荣分享了一篇日志 2014-06-29 11:00

写给周庄乒乓球俱乐部：乒无国界和乐乒港湾！
踏歌
看一家乒乓球俱乐部火不火，不在于“她”有多少张彩虹的球台！不在于“她”有多大的规模，也不在于“她”有多少粉丝和拥趸者！真正在
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国荣分享了一篇日志 2014-06-29 10:55

写给周庄乒乓球俱乐部：乒无国界和乐乒港湾！
踏歌
看一家乒乓球俱乐部火不火，不在于“她”有多少张彩虹的球台！不在于“她”有多大的规模，也不在于“她”有多少粉丝和拥趸者！真正在
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国荣分享了一篇日志 2014-06-28 12:04

常吃3种菜保你不得癌
大豆
导语：菜，很多人很喜欢吃。因为作为调料都是非常香的。韭菜、大蒜和小葱3种菜看似不起眼，却有极高的营养价值，常吃能起到预防疾病，对抗癌细胞的功效。一、
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国荣分享了一篇日志 2014-06-28 11:51

用三段指标法分析乒乓球运动员的技术特点。
解决
昨天看了几篇分析优秀乒乓球运动员的学术文章，里面介绍了一种“三段指标法”对运动员进行技术分析。三段指标法运用运动员在发球抢攻段、接发球抢攻段和
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国荣分享了一篇日志 2014-06-28 11:24

【好段子】
雷林
中国人和外国小伙儿逛街，迎面有个老人摔倒，外国人上前搀扶。中国人急喝住：你太傻了，万一他说是你撞倒他，讹你怎么办？外国人说：不会的，如果他讹诈我，就会因诽谤和诬陷而遭
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国荣分享了一篇日志 2014-06-28 11:22

【何谓能耐？】
雷林
所谓能耐，就是既有能力又有耐力。没有能力的人做不了事，没有耐力的人成不了事！能力是锻炼出来的，耐力是磨炼出来的。没有能力的耐力是一生平庸，没有耐力的能力是一时

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