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大慧:
直板，想要拧拉，须用轻底板、轻软套胶，这样才便于手腕、手指灵巧爆发发力。
(04-17 20:17)
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大慧:
体能、体力难以有效提升和快速恢复，是竞技状态难以保持最佳最大的障碍。
(04-17 18:01)
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大慧:
一点儿感悟：这个乒乓球要打好到一定境界，真的挺不容易。感觉最重要三点：首先要用心观察、琢磨领悟，其次要持续用功、汗流浃背，再次要谦虚好学、良好心态；三者合一，才可能不断进步，日臻上乘。
(04-12 18:05)
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大慧:
高水平最难的是什么？我觉得是快速准确滴预判与技术动作合理、自如、流畅、迅捷地衔接、转换。
(04-11 15:11)
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大慧:
下午练球时，和三宝一起打出几个“倍帅”的球，极具观赏性，心里倍爽，哈哈
(04-10 19:34)
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大慧:
要想打球、练球不受伤，应注意遵循一个原则，就是“劳逸结合”；练一会，休息一会儿再练，以免长时间练球身体疲劳，造成筋骨特别是肩、肘、膝等关节损伤。
(03-27 19:39)
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chic:
大师赛第二季开始接受报名 ！
(03-27 14:56)
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大慧:
昨天与三宝1个小时近台防守技术练得不错。也许是由于连续快速转换的缘故，今天右肩竟然有些疼痛，无法挥拍。。。可能是有些受伤。肩部受伤，还是第一次。
(03-26 17:29)
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大慧:
德国女子新秀索尔加近台的正、反手“组合拳”挺漂亮的！与波尔有一比，呵呵！
(03-23 21:36)
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大慧:
古语说:“谦受益,满招损”。发现，并承认自己的不足，是一个人进步的开始。
(03-23 09:12)
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