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    校友组 第一名 北京工业大学校友队             第二名  清华大学100队             第三名  武汉高校联队   学生组 第一名 中国政法大学      
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    前言: 是不是觉得小肚子越来越大了,那么尽早锻炼,摆脱困扰吧。减啤酒肚不能仅做腹部活动,还需加强全身锻炼。在运动方式上,不同年龄层的人也不尽相同。   20岁—30岁 在这个年龄段,人体机能处于鼎盛期,心律、肺活量、骨骼灵敏度等各方面均达到最佳点。适宜进行各种常规锻炼,并应保证一定的运动强度。
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    曾经的误解----我和灌胶的故事

      还记得许多年前的春天 那时的我还没剪去长发 没有信用卡没有她 没有24小时热水的家 可当初的我是那么快乐 虽然只有一把破红双喜 在楼里,在桥下 在教室中 伴舞那无人问津的银球 如果有一天 我老无所依 请把我留在 在那时光里 如果有一天 我悄然离去 请把我埋在 这春天里   还记得那
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    看我的乒乓路就会知道,我有个铁哥们发小,一起打球很多年了,对他近年来负多胜少,总想战而胜之,他是左手直拍,最近练了反打,正好有空,约战今天下午。   也许我打左手不利的阴影从他这里来的,过了几个月了,我现在感觉不错,觉得今天打他也许能胜,我憧憬着,没想到领导一个电话打乱我的计划,险些让这次打球流产,马上就出发之前被叫去
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    上周没打球,浑身不自在,中秋刚过,上班就联系打球,如约去了,还是那些内容,基本功,正手一盆,不过没+两点和全台,拉球一盆,体会到了收小臂的感觉,重心还是要低,转腰,转脚,但是要扒住地,这样才能稳,定点打着还行,到后来的运动战就完全露馅了。   接下来一盆球打了反手,然后是反手打几个紧接着侧身,我侧身的感觉还是没有找到,但是教练说让
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    小议关于阴招

    JOE 2011-09-13 12:28
    业余比赛中阴招的使用是个争议话题,我本人尽量学习国际惯例,因此现在只有灌胶一种遗留“恶习”尚未改正以外,其他通常都是不用的。   这一次中秋团体赛出现了一些事情之后,我现在又想起这个话题,因此想探讨一下这个问题,我们是否是允许一些阴招的存在,为了我们夺取胜利;还是不能容忍,净化业余比赛的氛围?换句话说,我们的“
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    中秋团体赛八通组织了8个队参赛,但也就一个队进入了前八。究其原因我觉得除了对手强之外,从自身的角度还有以下不足: 1、队员打长胶的经验不足,好几场关键场次的比赛,都栽在了其实水平并不高的长胶的手上,在平时的玩的过程中遇到的长胶的确不多,在比赛中从心理上就处于劣势。 2、新手参赛,发挥得有些紧。。。八通好几个主力选
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    李双江:儿子从小和我学开车 开起来有一种旋律

    李双江:儿子从小和我学开车 开起来有一种旋律 http://www.sina.com.cn    2011年09月08日11:20    中广网 李双江和儿子 李双江儿子改装宝马花27万   中广网讯 扛着少将军衔、身负全国政协委员、解放军艺术学院音乐系主任、教授、硕士导师等多种头衔的李双江 (微博)
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    中秋团体赛 U5400 热门队伍实力分析   由于高中低的队伍较少,故双高一低的队伍较被看好,特列出下面夺冠热门队伍供大家参考。积极参与竞猜活动   1  逍遥秋风送爽队    王阳 1994    小宁 1909   穆穆 1406     总分 5309  
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