人生是没有尽头的修行，人生智慧是修养出宽容来。时间没尽头，生命有长短。在无限的时光隧道里，计较太多是对有限生命的一种亵渎。因为计较，缺失宽容，从而错过幸福。人生是为幸福而来，有太多人含恨而终。修行，于苦难中回味甘甜，于泪光中瞥见最美笑容。 

人生道路充满坎坷。越过这些坎坷，必将看到曙光。人生短暂，有种微笑，是“宠辱不惊，闲看庭前花开花谢”的恬淡；有种微笑，是“一花一世界，一叶一菩提”的领悟；有种微笑，是“错过风，你会收获雨；错过雨，你会收获彩虹”的乐观。人生之美，让我们不舍昼夜。

人生就像一口大锅，当你走到锅底时，无论朝哪个方向走，都是向上的，在往锅沿前进。最困难时刻也许就是一个转折点，改变思维方式就能迎来转机。乐观豁达的人，能把平凡生活变富有情趣，能把苦难日子变甜美珍贵，能把繁琐事情变简单可行。平常心看世界，花开花谢都是风景。

昨晚从京东订购的仰卧板终于到家了，非常精致，功能也蛮多，附带有弹力绳、划船弹簧，还送了一副跳绳，配有使用的教学光盘，从今天开始，腹肌锻炼：）

生命的两端是不平等的，1岁孩子把牛奶打翻往往被原谅，而80岁老人任性把水倒了，大家就或有责备。1岁的孩子不愁没人喂养，80岁的老人却担心没人赡养！阿尔茨海默病的残忍就在这里，孩子怎样成长，老人就怎样退化。他们没有“痴呆”，只是回归孩子的状态。当他们忘记往事，忘记如何吃饭，忘记如何说话，请耐心对待。纪念阿尓茨海默病日（老年痴呆症）

世间事，往往是“大舍”方能“大得”。人生最难舍的，不是财富、不是名望、不是权势，而是自我。只有主动撒手，先舍掉自我，才可能真正得到。人们总是渴望获取和占有，却常常忽略了割舍和放弃。“失之东隅，收之桑榆”，懂得舍，愿意舍，豁达洒脱，淡然处世，才能以不争为争、以不得为得。

你赢， 我陪你君临天下， 你输， 我陪你东山再起！ 人只有穷了， 才知道哪个人最爱你。 朋友只有落魄了， 才知道谁对你最真，谁在乎你。 陪伴，不是你有钱我才追随；珍惜，不是你漂亮我才关注。 时间留下的，不是财富， 不是美丽，是真诚。 日久不一定生情，但一定见人心！

十一在洛阳认识了去年谁是球王家庭组双打的牛建军，直拍正胶，速度好快，打了七局，局局被人家虐，唉…………痛定思痛，好好练练步伐和基本功，面壁思过中………………

我从小学一年级开始练习乒乓，虽然只在小学时练了4年多，但是正是这个基础支撑着我一直学习乒乓球。从中学到高中，从大学到工作，乒乓一直占据着我的业余生活。从普通器材，到今天的不断烧板、烧套胶，虽然费米，但也其乐融融。 我在回龙观，你在哪：）