俱乐部 － 北京八通乒乓球俱乐部

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    chic 分享了一篇日志  2011-05-21 15:52
    5月22日月赛目标
    空白
    1.小组出线 2.输新人 3.不输小贵子 4.不进前四
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    chic 分享了一篇日志  2011-05-20 15:03
    今天练球有收获
    冬日私语
    周一周二中午加班赶材料都没打成球把我憋坏了，今天中午说啥也没加班，早早就到了球室。跟同事打了一个多小时基本功，可惜他还控制不太好落点，我就尽量自己调整，体会了周
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    chic 分享了一个话题  2011-05-20 13:26
    5月22日下午朝阳群双打比赛（安贞阳光乐佰）报名通知
    空白
    俱乐部: 北京朝阳乒乓球俱乐部
    通知：为了提高球友的双打水平，5月22日周日下午2点朝阳乒乓群超级双打比赛报名了，自由组合，男女不限。请大家提前报名，截至日期5月21日。 报名费15元每人，注现
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    chic 分享了一个话题  2011-05-20 10:31
    【快讯】2011.05.19乒乐无穷5月个人积分赛第二期名次
    四四
    俱乐部: 乒乐无穷网友俱乐部
    2011 年5月19日（四）晚  在国家体育总局健身中心乒乓球馆  ChinaTT积分 赛事 之 2011“乒乐无穷俱乐部”5月个人积分赛第二期 圆满
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    冬日私语 分享了一篇日志  2011-05-20 06:34
    正手拉球注意事项
    lei9163
      正手拉球应注意四点： 1 、必须注意重心的交换，重心迎前的方向要和击球的方向一致。 2 、一定要用腰控制大臂，是腰上发力，而不是用手臂发力，
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    冬日私语 分享了一篇日志  2011-05-20 06:33
    乒乓球接发球十六种方法技术要领
    lei9163
    发球和接发球，是打好乒乓球的首要 技术。不论是发方还是接方，都是第一板球。如果头一板球处理不好 ，你的其它技术再好也就不能充分发挥。所以，练好发球和
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    chic 分享了一篇日志  2011-05-19 23:53
    原形毕露
    醉爱乒乓
    虚胖终归是虚胖，赢球还是要靠实力。今晚输了个底儿掉！不放弃，迎头赶上。
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    chic 分享了一篇日志  2011-05-19 21:13
    打完2011 Fesco团体赛的小总结
    jumbo
    1. 不要在比赛前重粘胶片，除非你习惯了一直这么做，对手感影响太大。 2. 不要轻言放弃，对手也不见得比你强。 3. 要针对对手的弱点坚持自己的打法，变化是好事，但也要分
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    冬日私语 分享了一篇日志  2011-05-19 08:07
    如何发球才有威胁
    lei9163
    １、对方拍子没有撞到球。 ２、对方拍子撞到球，但是球没有上台。 ３、对方拍子撞到球，球上台，但回球高度等于网高甚至更高。 ４、对方拍子撞到球，球上台，
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    chic 分享了一篇日志  2011-05-18 20:10
    积分等级，我之浅见
    麒麟
    想当初康弘、劲松的比赛都曾经参加，真是高手云集，眼花缭乱 ，也促使了自己乒乓球技术的进步。知道积分等级这个东西，还是2010年初参加的第一次上地月赛，赛后看见了积分
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