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jacky:
最近在规范动作，有点感觉了
(08-13 19:26)
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刘宏伟:
回首向来萧瑟处，也无风雨也无晴 
(08-12 14:31)
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刘宏伟:
宜将剩勇追穷寇，不可沽名学霸王
(08-12 10:33)
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刘宏伟:
坐观垂钓者，徒有羡鱼情
(08-12 10:19)
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刘宏伟:
朱门酒肉臭，路有冻死骨
(08-12 08:16)
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刘宏伟:
绕池闲步看鱼游
(08-12 08:13)
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刘宏伟:
野火烧不尽 春风吹又生
(08-12 01:09)
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下蹲式:
找到点迎前击球的感觉，触球瞬间的手感好了些，但还很不稳定。
(08-11 11:51)
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刘宏伟:
采菊东篱下，悠然见南山
(08-11 10:53)
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刘宏伟:
沉舟侧畔千帆过
(08-11 09:18)
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