明天要有新的工作任务了，新服务器要进行调试安装， 怕工作忙，早点将征文发完吧！

完善自我 学习乒乓的经历，就象人生的缩影，每一次提高都会增加你的兴趣，每一次胜利都会给你收获的喜悦，每一次失败都会让人深深的自检不足，每一次交流都会让你开阔眼界，每一次开球都会让你身受其益。 当我每次想放下乒乓时，总是有种种理由让我放不下，让我坚持。 告诉自己正手刚找到感觉，放下可惜了； 告

学习专业 自 2007 年市二运会结束，我的打法及取得的成绩就引起了圈里朋友们的重视。取得了成绩，大家就开始研究你，并且深入地研究你。原来的球友，一些不打长胶的也改打长胶，原来打长胶的也开始练习横打技术了，不改长胶的也逐渐熟悉了打长胶的节奏，我打球的难度越来越大，胜率逐渐降低。打法越来越被动。 2012

长胶夺冠 又经过五年的乒乓激情，经历了老马的离开，经历了朋友分离的伤感，经历了没有陪练的岁月，我迎来了 2012 。 2012 年 3 月，接连接到市卫生局通知，迎接市三运会、郑州市卫生系统第七届天使杯乒乓球赛。此时的我，在新郑打球，长胶已经是出了名的，避战是不可能，只能挺身而上，全面负责新郑卫生系统乒乓球代表

初次收获 2007 年，我代表新郑卫生系统参加了新郑市第二届全民运动会，并以领队兼主力队员身份参加了乒乓球比赛。比赛中，我信心十足，一路过关斩将，闯入半决赛。 半决赛对手是第一届冠军，横板，弧圈拉的好，基本功好，技术全面，要想赢他非常之难。我和对手平时打球只打过一次三局两胜，我 2 ： 1 胜出。这次比赛他十

今天早起，练球极没手感，感觉控制不住球，正反手失误均增多，找不着原因， 一会把球拍修一下。下午再试。

理解弧圈 不管怎么样，总算是学会拉球了。又经过几次外出比赛，发现别人拉的球，质量比自己拉的强的太多了。人家拉的又急又转，力量又大，即使是专业队员也很难拉着，自己拉的球很容易被人防守。这时是围棋启发了我：学围棋容易，精围棋难！ 于是，买书、上网查文章、看视频，知道了高吊弧圈、前冲弧圈、暴冲弧圈、侧拐弧圈

学习弧圈 一旦了解了弧圈，她奇妙的弧线变化，高效的杀伤力，优美的动作，对你都会是一种无法抗拒的吸引力。 初学弧圈时，圈里熟悉的朋友们还没有一个会拉球的，无人给我指导，只能自己摸索前进。刚开始时，只知道将球拉转，自认为磨擦越“薄”球越转，这个误区只少经历了半年多，这半年多的时间已基本能将球拉的很转。

专业大山 随着水平的提升，得到教练和球友的认可，也得到了许多外出参加业余比赛的机会。俱乐部期间经常到新密参加友谊赛，每次到新密，教练联系的球友都极热情接待，打球也畅快，乒乓球气氛很好。当时正手长胶，反手横打的打法不多，也很奇特，不熟悉我的高手一般都主动和我打，长球的机会大大增加了。外出比赛很多球友不适应，

Top 1   开心超人      三月好运连连 积分直线上升      316次访问   女士 * 2    奖励316+263+230=809个金币 Top 2   文子    “Stiga杯”——我的乒乓球之路（一）     189次访问  &nb