一、“苦主聚会” --- 康哥的流 水 账： 71 2020 年 1 月 2 日周四，我参加了彩虹俱乐部第 167 期升降级比赛（钻石组），此次比赛钻石组共有 12 人参加，安排在了一个小组，同组的其他 11 位朋友分别是：   1 陈卫东、 2 吴铁军、 3 张武捷、 4 玉葫芦

2020 年 9 月 10 日周四，我参加了彩虹俱乐部第 181 期升降级比赛（钻石组），此次比赛钻石组共有 23 人参加，分 2 个小组，我被安排在了第一组，此组共 12 人，同组的其他 11 位朋友分别是：   1 老寒、 2 杨工、 3 张武捷、 4 狂飚三号、 5 云海、 6 黄辉、

乒乓感悟： 刚开始打乒乓时，你发现这是一种需要动脚、动腿、动腰、动臂、动手的运动；开始参加乒乓比赛时，你发现这更是一种需要动脑的运动；当你身体和大脑都在乒乓中动起来时，你发现这其实是一种令你心动的运动。

8月10日，新冠康复患者唐树林再次来到武汉血液中心捐献血浆。患病康复后短短的100多天里，这是他第11次捐献“康复者血浆”，也成为目前武汉捐献康复者恢复期血浆次数及总量最多的人。只要身体状况允许、符合捐献标准，只要到了14天献血间隔期，他都会主动与武汉血液中心预约捐献血浆。 万里之外的霉国，几千万人为了民主自由，已

大多数人，拼命学习也考不上心仪的大学，从事不了喜欢的职业；  大多数人，每天工作那么长时间，也赚不到所谓平均线以上的钱；  大多数人，活得慌张，不敢寻找内心喜欢的人享受性福；  大多数人，没有拿手的爱好，甚至不能自我欣赏；  大多数人，没有被教育出真本事，却被灌溉出一条条思想的枷锁，好学生一样，不敢轻轻地挣脱一下；&nb

刘继强，业余直板正胶无与伦比的高手，一袭长发飘逸潇洒（虽然毛并不多）， 双腿灵活有力，手感极其精妙 （在国家队观摩时，有教练评说，普天之下，正手摆短，除了马琳，就属继强），发球超越江嘉良、陈龙灿几条街（许绍发说的），正手盖打业余弧圈难遇敌手。 不知何故，长毛撒手人寰，从此只能笑傲平行宇宙，快乐永存。

优秀运动员的所谓哲学体系，肯定是唯心主义的，绝非绝物主义的，肯定是“意志和主观意识主导的”，而非“物质条件为主导的”，唯心者，即所谓“意识决定物质”，我让球打哪儿，就让球打哪儿，就绝对的自信心，舍我其谁，天下无敌，思想境界上欲赢而只求一败，战略上藐视敌人，战术上精算对手，赛场上心无旁骛，剑锋所指，气势如虹，观之止而神欲行，精神导气，气化刚

做自己最爱干的事；  和自己喜欢的人生活在一起；  和喜欢自己的人交朋友；  生活在自己喜欢的国家和城市； 

2019 年升降级成绩统计表（ 1 ） 序 号 日 期 组 别 成绩 \ 总 数 双打名次 \ 参赛队数 \ 搭档 1 01.03

菲： 一道亮光曾划过 留住青春片刻 泪比汗早些滑落 没去想为什么 我灿烂地飞过 或孤独的跌落 都有你 像一片岸让我停泊 那： 我曾经彷徨疑惑 不想变成粉末 也曾经莫名执着 不顾什么结果 我想要成为你 却怕失去自己 合： 你懂得 我是由我自己雕刻 菲： 因为我来过 泪与笑都是获得 那： 别害怕坠落 灰的天总会清澈 菲：