北京5赛区35岁以下组的高手不多，在看台上听zball说有个石什么悦和韩愈很厉害，我走了狗屎运，一路进了决赛，没有碰上这两位选手，决赛是跟韩愈展开的，回头查了一下，这小子积分2300多，比我高出7、800分，自然赢我不在话下，跟他除了第一局过5之外，后面两局我只好练习我不常用的发球了，他的反应和速度确实出人意料，打也打不死，自己失误也多，小球也

昨天试了两个拍子，一个主拍一个备拍。   主拍还是CL，只是胶皮新换的要适应，打的还行，可能陪练的对手球路熟悉，没有天下足球和小安的中台那么顶。   备拍是TB上搞的北美桧木，正手729反胶，反手长胶，感觉震手。试了试对手的达克日式单直球板，感觉没有那么振，那板不错，拿起来顺手，也想搞一块来烧了，唉，不消停！打了一会儿

本人有写训练日记的习惯，是从工作习惯衍生而来的。每天练习结束，或打完一场比赛都会静下心来仔细地思考、总结一下收获和体会，然后记录下来。过一段时间，再把以前写过的内容重新看几遍。反复强化记忆，不断提高对乒乓球运动特点的认识。成年人学球不像小孩子哪样快，但成年人逻辑思维能力、对乒乓球热爱的程度和钻研能力比孩子们强

本人是一个乒乓球爱好者,现转贴一篇好文章与大家分享!...............................   业余五级碰到专业一级以上感到最头痛的问题是什么？接发球 业余四级及四级以下碰到业余五级以上最痛的问题是什么？接发球 所以如果业余选手要想自己的水平提高一个级别，练好接发球成为其中最重要的部分。 导读： ▲思想

上次参加完朝阳群的积分赛，头一次在ChinaTT赢球，尽管没能半决赛，但是已经很开心。那一次新换了胶皮，还在适应中。。。   管理说一周后才能登陆开球网，天天盼着，今天能登陆了，开心，一会儿再去打球，继续适应胶皮！

2011年的八通的第一场乒乓暴雨   2011 年的第一场暴雨 ， 远远超出想象来得非常猛烈，长安街变成了一条长长的河，北京成了宽阔的北海，而 6 月 26 日周日通州北苑南边的科印球馆迎来通州地区第一场积分月赛。暴雨过后 科印地下室球馆的显得 更加 潮湿，这 注定了将是一场创造奇迹、充满戏剧性的激烈比

第一次参加该俱乐部的比赛，非常期待，不管成绩如何，重在参与。

老师傅说：“乒乓球初学者除了打球要慢、稳、准外，还要在近台打球，要打球的上升期，要练好基本功”      “尤其是业余初学者不要天天就是打比赛，要练好基本功，最好把所有的时间都用来练基本功，业余至少练3年基本功后，才能打些比赛，如果基本功没有练好就打比赛是不会打出好球的！

感谢乒乐无穷俱乐部的朋友们 感谢俱乐部的朋友给我参赛机会 感谢一直为俱乐部无偿服务的朋友 感谢这次比赛的组织者：轮回、zball 感谢这次比赛中我的队友：老章、轮回 感谢波波、泡泡向往让我认识自己的不足 感谢zball为我放那么多高球累折我老腰 感谢杨2给我一顿免费羊腿大餐机会 感谢郎

                在乒乐团体赛后，在猪爷风尘仆仆从天津打车回京后，在杨2，鱼总等一干人等不靠谱后，扯淡大赛开始了         正如赛前所预测，大热必败，刚刚经历了巅峰的尘灰，在扯淡大战中，终于1:4惨败在阿郎