俱乐部北京乒乓之家

  • 简述一些技术动作具体概念
    lei9163
    加力推:   回球力量重、球速快,能压制对方的攻势,常可迫使对方退台,陷于被动防守局面。加力推与减力挡配合运用能更有效地控制对方,取得主动。在对方来球力量不大,或
  • 乓球旋转之--加转篇
    lei9163
    乓球旋转之--加转篇 为使广大乒乓球爱好者不要向我一样走弯路,在苦练时有个正确的方法,这次结合专业书籍人民体育出版社《乒乓球的旋转》和自己的一些练球心得
  • chic 分享了一篇日志  2011-05-16 22:21
    我的球拍、我的胶皮
    麒麟
    非常年轻时的光板、光板+海绵和破旧胶皮就不说了。 第一代球拍胶皮:2星红双喜,足足花了21元RMB,硬硬的木头,单面正胶胶皮的板子,那时反手弹击还是很凶狠的,还有正手
  • chic 分享了一篇日志  2011-05-16 20:26
    又见什刹海
    尘灰
        不知不觉已经有一年有余没有写过比赛总结了,今天恰好值班,闲暇之时又看了飞爷的保险杯总结,不禁手指开始痒痒,又翻开了键盘~~~~~~~  &nb
  • chic 分享了一篇日志  2011-05-16 19:17
    第六届在京保险行业乒乓球比赛尘埃落定~~团体篇
    飞翔
    又是仲春的五月,一年一度的在京保险行业乒乓球比赛(简称“保险杯”)在这个月的第一个周末举行。因为保险杯,我又拿起了乒乓球拍,通过乒乓球我结交、认识了很多好朋友,
  • 关于站位
    lei9163
    以前打过几天反胶,总感觉正反手衔接和转换不好,反手打得好时转正手就差,反之正手打得好反手又不行了。无奈之下改直拍、改长胶.....改来改去没有效果。 教练来后
    右脚始终是虚的需要用心体会啊,时刻准备用正手,时刻防备反手!
  • 关于站位
    lei9163
    以前打过几天反胶,总感觉正反手衔接和转换不好,反手打得好时转正手就差,反之正手打得好反手又不行了。无奈之下改直拍、改长胶.....改来改去没有效果。 教练来后
  • 关于输赢
    lei9163
    乒乓球运动是一项竞技运动,竞技运动就有输赢。 我们业务爱好者在日常打球的过程中,偶尔会出现打急了争输赢的时候。我认为这是一件很好的事情,爱好者之
    胜亦欣然败亦喜,贵在不断总结
  • 简易接发球法
    lei9163
    方法就是,对方发球时根据球在拍的左侧还是右侧还是球在上方拍在下,接发球者使球也保持在拍的同侧来接。 1、例如,对方平着拍发下旋球在拍上方,你在对面也放平板搓使
    初学者要悉心体会,心里不要怕
  • 接发球的判断
    lei9163
    1)球拍的动作 看清楚对方打球时球拍的动作。不要被对方向后挥拍或随球的动作搞迷糊。看触球 时球拍朝侧面移动或是朝下移动,就可知道其旋转的情形。 (2)球拍的角度
    苦练发球对接发球也会有帮助的
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