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蛮牛:
什刹海本周六9月29号活动暂停，下周六10月6号正常活动。
(09-26 20:28)
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蛮牛:
估计得停球一段时间了，十一啊！
(09-23 13:45)
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蛮牛:
今晚上体总！
(09-20 08:03)
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蛮牛:
开始练横板双反！
(09-11 21:11)
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蛮牛:
昨天在家练了一天发球，手腕找到一点感觉，不过得发上好几个后才能再找回来那感觉。
(09-10 09:34)
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蛮牛:
乒乓球真的是不在乎器材，而在乎技术，技术足够好，就能化腐朽为神奇！
(09-06 23:23)
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蛮牛:
肩膀好多了，活络油拔火罐果然有效，只是活络油味道实在太熏了，熏的头晕难受，还是火罐环保！
(09-04 18:15)
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蛮牛:
受风确实是受风，活络油拔火罐伺候着吧！
(09-03 09:12)
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蛮牛:
我的左肩膀到底是受风了还是关节错位了，一个月了还不好。每天早上醒来动胳膊都有心理阴影了！
(08-31 09:59)
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蛮牛:
慢慢适应新胶皮了，牛博士摩擦好，稳定性提高了，失误少了。
(08-30 23:50)
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