俱乐部 － 仙源乒乓球俱乐部

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    刘宏伟 分享了一篇日志  2011-09-06 13:17
    接发球时步法的运用指南
    lei9163
    一、 接发球步法移动的特点和作用 步法移动是乒乓球的基本技术之一，也是接好发球的重要环节，比赛中，判断清楚对方发球的性能后（速度、落点
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    刘宏伟 分享了一篇日志  2011-09-05 13:45
    赞挑打
    lei9163
    近网下旋拜托它，           先提后挑快击打。       &n
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    刘宏伟 分享了一篇日志  2011-09-05 13:44
    赞扣杀
    lei9163
    出台上旋快用它，             搂头盖顶往下压。     &n
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    刘宏伟 分享了一篇日志  2011-09-04 08:36
    细品直横
    lei9163
    就像《笑傲江湖》里的华山派有剑宗和气宗之分，乒乓球领域也有直板横板之分。孰优孰劣一直都是一个辩不清的话题。因为一些因缘我两种打法都有体会，下面就与各位
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    刘宏伟 分享了一篇日志  2011-09-04 08:36
    练好发球的问题
    lei9163
    　首先我要重点提醒大家，想练好发球，多球是必须的。很多业余爱好者总是问怎样才能把球发好，怎样才能把球发转？说起来是很容易,但是要真的练好发球，一定得在球台上多动
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    Admin 分享了一个相册  2011-09-02 12:47
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    清爽 分享了一篇日志  2011-09-02 08:43
    史上最高境界系列
    chic
    1.小偷的最高境界.jpg  2.香车美女的最高境界.jpg  3.袭警的最高境界.jpg  4、丰胸的最高境界.jpg 5、偷窥
    猛，猛，猛
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    zball 分享了一个话题  2011-08-31 12:13
    [视频]2011北京体育馆-北乒网盟6月个人超级积分赛OPEN组决赛 邹杰vs伊凡
    Admin
    俱乐部: 北京体育馆乒乓球（北乒网盟）
    2011北京体育馆-北乒网盟6月个人超级积分赛OPEN组决赛 邹杰vs伊凡 http://v.youku.com/v_show/id_XMzAwMDE0MDQ4.html
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    张碑华 分享了一个网址  2011-08-31 10:01
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    zball 分享了一篇日志  2011-08-29 11:15
    给力的一天——8月28日第一次参加体总月赛
    小艾
    当我动笔写这篇日志的时候，相信 5 人台球小组正在见证小朱的独门秘技：台球界的“正手挑球”。尽管我对台球这项运动一窍不通，但是今晚的这场绝对在一个小时前
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