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渠纲程:
打不了球，只好在家研究理论
(10-23 14:38)
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渠纲程:
所以说，还得练呐！
(10-22 23:44)
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渠纲程:
没有板数都是瞎掰
(10-22 23:44)
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渠纲程:
业余一个错误可能会伴你终生
(10-22 23:43)
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渠纲程:
专业调整一个错误动作可能一两天就能搞定
(10-22 23:42)
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渠纲程:
专业的训练时间、质量、强度……那是业余比不了的
(10-22 23:41)
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渠纲程:
且随时可以调整
(10-22 23:40)
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渠纲程:
业余不比专业，动作因人而异
(10-22 23:40)
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渠纲程:
业余，把握拍、撞击、撞摩一定要掌握
(10-22 23:39)
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渠纲程:
而且几乎不用刻意为之，顺其自然罢了
(10-21 20:36)
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