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小将是技术专家
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感谢分享
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摆短技巧,教你摆出过网直上直下甚至向回蹦的短球
lei9163
我们都有过这种经验:当别人把一件东西抛给你的时候,你用手去接,会自然而然的在接触的瞬间将手向后一缩,这是一个卸力的过程。可以化解力量,保证高速飞行的物品轻松落学习了。 -
发球启发
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放长凳的办法不错
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业余选手的“葵花宝典”
lei9163
打球已有五年了,作为一名业余爱好者,有以下体会和大家分享,不要再走我的弯路:(1)在你的正反手弧圈球动作未定型以前,远离长胶选手,否则你会不知道什么动作是对的。(2)发球实用的宝典