打了小十年的球，总结下来发现乒乓球有两大误区，始终“毒害”着广大球迷，影响着他们进步速度，解决好这两大问题，球技的提高指日可待。 第一个就是，乒乓球发力机制。看别人打球，或者在球馆或者在电视上，总是看到选手单手握着拍子，把球打来打去。这样就产生了一个错觉，乒乓球是胳膊挥动，最后用手打的！ 现在我们都知道了，乒乓球是用“脚”

生活按下了暂停键，乒乓球也被暂停了。那是憋的相当难受，练球练不了了，比赛打不了了。只能在家对着墙练了，聊胜于无吧。 也有收获，正手找到了放松的感觉，以前手腕老是绷着，就好像抽“汉奸”，拿棍子抽，不是鞭子抽，力量传递不是很畅快。手腕放松后，感觉摩擦好多了，现在每天都在找找这种感觉。如果没有疫情，找到这种感觉就会比较困难，就像读

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以前用玻纤的球板打球，拧拉很友好。前阶段换了koki niwa的板子Victas丹羽孝希七层木，纯木的板子摆短真不错，但是反手实在是太鸡肋了。 我特别欣赏林昀儒的技术体系，小林的球轻灵、快速、无畏，是当今最帅的左手。我始终想找他那个拧拉的感觉，，但是似乎只有2019年看香港公开赛回来的时候找到过那个感觉，但算到现在，尤其是换了纯木，那

《2019乒乓总结：只能提当年勇了，健身第一比赛第二吧》         回顾2019，实在没啥好得瑟的。 上半年，开发区和谐杯，冠亚决赛输给1800水平的对手，卫冕失败。 12月，亦庄镇比赛，获得第三名(冠亚军约有1750-1800水平)。  全年一个有分量的冠军也没得。     

2019年度收官之战，也是 @空谷 空老师最后一次组织策划，捧场是必须滴，那个场地我也喜欢，打完了可以冲澡，谁知道大意失荆州。 5个人一组，取前四名，想着打掉一个就行了，谁知道最后的结果是自己被淘汰，最近的球虽然不熟悉，但是也差到无以复加，上次还好都是每局里面有机会逆转他人，这次都是被别人逆转，对 @龙飞弧 也是领先8：4被人翻盘，拿下

转自北京孟大夫 北京时间 12 月 27 日，距离 2020 年东京奥运会还有不到 7 个月的时间，各国都在为奥运会做着最后的筹划、安排。对于奥运会的参赛阵容，国乒女队方面还没有一个相对明确的方向，男队方面应该基本已经确定，不出意外的话多半就是樊振东、马龙、许昕这三人。 根据刘国梁主席近期的一些采访