俱乐部 － 精英保定飞天乒乓球俱乐部

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    龙牙 分享了一篇日志  2011-10-18 08:52
    昨日打球的感受！
    JOE
    昨天试了两个拍子，一个主拍一个备拍。   主拍还是CL，只是胶皮新换的要适应，打的还行，可能陪练的对手球路熟悉，没有天下足球和小安的中台那么顶。  
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    龙牙 分享了一篇日志  2011-10-18 08:52
    加入了开球网，开心。
    JOE
    上次参加完朝阳群的积分赛，头一次在ChinaTT赢球，尽管没能半决赛，但是已经很开心。那一次新换了胶皮，还在适应中。。。   管理说一周后才能登陆开球网，天天
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    龙牙 分享了一篇日志  2011-10-17 11:19
    旋转速度篇
    bmcc
    【旋转速度篇】 转与不转发球的下旋发球是核心环节，没有高质量的下旋，不转就失去了存在的意义。决定下旋发球质量的关键因素只有一个，那就是摩擦。一定要学会从球的
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    龙牙 分享了一篇日志  2011-10-17 11:19
    落点选择篇
    bmcc
    【落点选择篇】 发球练成之后，就要学会发不同的落点了，必须掌握的基本落点有： 1、对方正手短，正手长，反手小三角，反手底线长，中路偏正手短和中路偏反手短。不同的发球和
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    龙牙 分享了一篇日志  2011-10-17 11:19
    国际比赛新规则
    bmcc
    国际比赛新规则 1 球台 1.1球台的上层表面叫做比赛台面，应为与水平面平行的长方形，长2.74米，宽1.525米，高地向高76厘米. 1.2比赛台面不包括球台台面的侧
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    龙牙 分享了一篇日志  2011-10-16 17:17
    关于乒乓球的发力原理，讨论鞭击、制动及腰腿[转]
    bmcc
    东方的传统陆上体育，最重视发力的原始支点，所以，东方人一直重复说，力量和速度源于腰腿。庄则栋后来说，力量和速度源于制动。西方说，力量和速度源于鞭击。 其实三种说法
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    龙牙 分享了一篇日志  2011-10-16 17:17
    长胶的反手弹打
    bmcc
    长胶弹击下旋技术 长胶的反手弹打是非常实用的一项进攻型技术，弹击速度快，下沉很快，晃、飘，弧线低，再加上较好的落点控制，杀伤力较强，是长胶反手的一种比较有
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    龙牙 分享了一篇日志  2011-10-16 17:17
    如何上传头像，让大家更快认识你呢？
    开球啦
    现在有些用户还不太熟悉如何上传头像，下面让我们一步一步来操作。 1 点击首页，进入个人设置 2 请注意点击个人设置右侧的下拉箭头，会出现一个我的头像，点击 &qu
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    龙牙 分享了一篇日志  2011-10-15 20:15
    长胶的反手弹打
    bmcc
    长胶弹击下旋技术 长胶的反手弹打是非常实用的一项进攻型技术，弹击速度快，下沉很快，晃、飘，弧线低，再加上较好的落点控制，杀伤力较强，是长胶反手的一种比较有
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    龙牙 分享了一篇日志  2011-10-15 20:15
    乒乓球正手攻球技术分析及错误纠正
    bmcc
    乒乓球正手攻球技术分析及错误纠正 1、讲解、示范法（1）强调动作要领准备：半侧位站位，上体与大臂夹角一拳头宽，大臂与小臂夹角120度左右（小臂大约与地面平行），持拍由
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