2014年4月12日下午3点半在模式口参加了OPEN组的单打比赛。到了球馆看见石头锅一边忙着填写分组单一边说今天比赛肯定很精彩，每个组都有1到2位2000+的高手。是吗？带着疑问找到张国成一边热身一边打听今天谁来报到了，我看着场地里热身的球友的确发现了很多高水平的运动员比如高腾，陈童，王明等等。还有我的很多好友苹果派，郑辉，铁锤等

2014年4月4日晚上1830参加了自动化大厦俱乐部的第22次积分赛。我是第一次来这个俱乐部，认识了很多新的球友。比赛一共5组每组6人，我抽签进入第3组，小组里的每个球手都很年轻，像刚毕业的大学生打起球来非常有力量球也很熟。就是积分很低1390，1480什么的，我稍微一不留神50分不见了，打起精神很认真的比赛5战全胜小组第一进入淘汰赛。16

今天是2014年4月4日，打开电脑登陆开球网，发现我的积分已经是1807。回忆一下从2013年7月开始到2014年3月我用了整整10个月，从1700打起艰难到达1800。看来CHINA TT积分制是非常合理的积分体系。坚持的背后还是有很大收获的，这10个月认识了很多球友交了很多朋友，体重也下降了。虽然有时候打球很累但是我并不觉得辛苦反而觉得很快乐

2014年3月29日早9点半参加了在闽龙举办的U1850积分赛，去年的中意爱车杯还历历在目今年的第一站已经打响。U1850组一共分32个小组每组3人取小组前两名出线。我分在第18组，第一场比赛就很不顺利，因为很少在早上打球身体在平时还在睡眠状态，第一个对手就是位长胶大姐，我心里闪过一丝的疑惑。过程更是胶着，我先输一局后两局特别别扭赢

2014年3月22日下午3点半在模式口参加了第12届京西争霸OPEN组的比赛。一共3个组每组10人，我分在C组。比赛刚刚开始的时候老问题还是出现了一上来连输了3场，从第4场开始逐渐进入状态最后以6胜3负的成绩以小组第三出线。小组赛唯一的亮点就是赢了长胶王，我对长胶还是心理上的问题总是怕怕的。这次赢长胶王是我发现打长胶的选手正

2014年3月8日在信德俱乐部参加了三月周赛。24人分为4组，我抽签分在D组，小组波澜不惊以5战全胜战绩以小组第一的成绩出线，在小组赛中唯一的亮点是第一次战胜了老对手无名。今天无名有点松，我因为上次输球所以比赛时很重视，基本上每球必争，勉强21赢下。虽然以小组第一出线但是心里已经有了不详的感觉。1信德是以众多长胶选手汇集的俱

2014年2月22日在朝阳体育馆参加了百姓梦想杯U5600组的比赛。好友高方胜，靳照森和我组队参赛，我们所在第10小组3个队取前2名出线。小组赛打得非常不好，缩手缩脚的问题再次暴露，不敢打也不敢拉。赢1输1小组第二出线。进入淘汰赛我们碰到了铁锤国梁他们是11组的第二，我们所在4分之一区1组1淘汰赛轮空，所以我们两个小组第二碰到了一起

2014年2月16日在闽龙俱乐部参加了团体积分赛，因为这次比赛是不限积分的所以高手来了很多，下午见到了很多球友：比如年年，李武龙，小潘，刘铁男，杨帆，王彪等等。我所在小组一共4个队，我们队的三人是来自重庆的大熊猫，阿郎和我，因为临时组队大家相互也不熟悉，后来分析双打我应该和大熊猫配合因为他的长胶削球失误很少配合我的正胶进攻还是有

2014年2月15日参加了第10届京西争霸赛U1750组的比赛，上次来模式口还是在去年夏天，在第5届的争霸赛中我获得了职业生涯第一个积分赛的冠军。我见到石头锅的时候我问他你还记得我吗？他说在模式口拿冠军的球友他都记得。我呵呵着开始打比赛。一共3个组每组8人每组取前四进入淘汰赛，见到了很多老朋友一边打招呼一边开始了比赛，屋里有

乒乓球基本技术动作口诀： 　　 1 、用重心控制球     2 、用 “ 迎 ” 的手法把球拉得更爆     3 、 “ 照着来球收小臂 ”     4 、业余横板横板的反手没有想象的那样好     5 、为 " 身前击球 " 而做引拍 &nbs