参加了培训,知道了怎么裁球,但是突然发现自己的发球很不正规,缺少一个静止抛球的动作,另外,不持拍手发球的时候喜欢靠在边线上支撑身体休息,这都是不好的习惯需要修改,但是输球还是涛声依旧,怎么办呢?   看来正手粘套真的不合适吧,继续折腾折腾

上次输球都是对付长胶在正手位拉球下网,对于旋转的理解有些混乱造成的犹豫.   昨晚再战长胶,对手说是生胶,跟半长胶类似,我就当作长胶练习,倒是防守跟人磨给他很大压力,自己体力一下降,比分迅速被拉开.   正手再次出现了问题,反手反而在练习中打的很好,真正练习赛中却使不出来,看来得好好琢磨一下套

因反手调整动作,所以总在提醒自己不许架肩架肘,打起来束手束脚,输球在所难免,毕竟赢过多次,也只能给别人机会聊以自慰,但是输球总不爽,什么时候才能随心所欲呢?   现在的动作虽然拧的少,先发动的主动权旁落,但是练习时能把板子打透了,啪啪声很爽,到底是蛋糕海绵,就是脆,也许是击打太多了吧,摩擦少了些,反手继续

在某网举行的活动中可谓呕心沥血,凡是能办的,都去做,但是受限于时间,做视频什么的都放弃了,但是写东西咱不怕,原来就写了好多,现在虽然懒,还有个半吊子烂尾没写,但是瘦死的骆驼架子还在.   首先在一次难忘的比赛征文中获得了挺拔一套卫衣卫裤,接着在开球网上猜冷门知识得到了50个三星双鱼球,战果不错,有些沾沾自

最近多球了有个矫枉过正的动作,要求自己不许架肘来打反手,握拍也改了变成了正手利,深握,尤其是推拨防守弧圈,拍头朝上,用重心前推下压,防止架肩肘撩挡,效果还不错,但是随之而来的就是练习赛中的迷茫.   迷茫一: 丧失了反手拧的能力,打球中规中矩,反手接顺旋转发球丧失了主动性,无法先发动起来,因为一开始拧就会