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渠纲程:
不断学习各种乒乓球技术、理论，不断充实自己，才能逐步提高球技
(12-09 18:04)
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渠纲程:
定型很重要！以前种种原因至今我觉得都没定型，急需在老师们的指导下练习啊！
(12-09 18:01)
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渠纲程:
有人说我比赛不认真，其实我是不想把架构打没了，显得随意了。以赛代练，越打越乱。
(12-09 17:58)
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渠纲程:
今天惨败
(12-08 18:22)
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渠纲程:
学点理论，经过实践，融会贯通
(12-08 18:20)
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渠纲程:
赛前最好热身半小时左右，尤其冬季
(12-08 18:15)
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渠纲程:
必须增加练球的时间
(12-07 18:35)
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渠纲程:
练球没条件，一周学一次少点儿
(12-07 18:34)
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渠纲程:
还是以赛代练吧
(12-07 18:33)
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渠纲程:
学点套路，练个绝活儿
(12-06 15:43)
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