俱乐部 － 泰纳斯乒乓球俱乐部
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2打球出汗，缓解平日疲劳，而且茶真好喝啊，哈哈哈，铁观音733 次阅读|没有评论 -
4今天16进8，决胜局7：10落后长胶，逆转。8进4，6：10落后，逆转。能逆转长胶不易，好的心态和坚定，成绩无所谓，要这口气势621 次阅读|没有评论
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1上周居然降了百分，为我的横板改革之旅蒙上一层阴影
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7现在平时不打球，忙于工作，就周六下午集中打，腰酸背疼，还体力不支，再这么下去，我也得换长胶啦，哈哈哈 搜索 复制
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今天是2017年12月1日，在开球网注网成功，希望以后要多参加比赛。在这个环境里，能认识更多的朋友。369 次阅读|没有评论 -
1打球也不赢房子赢地，喝茶开心就好了，比赛说我发球遮挡，哥们用反手发，照赢你628 次阅读|没有评论
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5想打好乒乓球必须学会放松，只有充分放松了 ，才能突然爆发（ 紧一下 ） ，动作也会自然顺畅。332 次阅读|没有评论 -
7套路（技战术）不仅要深，还要丰富。519 次阅读|没有评论
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6明天就要比赛了，了解一下自己与高手的差距，今后的目标会更明确些425 次阅读|没有评论
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3今天和一位明天要参赛的球友练球1小时，体会到：发球不好慢慢练，落点好也有很多机会；反手位侧身拉、吊直线和低弧线吊底线有奇效260 次阅读|没有评论
