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水中的晚秋:
我在酒店睡觉，晚上不停听到楼道里面有人穿着厚厚的木屐走来走去！歇一会儿，走一会儿，来来回回。有时好像在我这一层，有时好像在楼上。我推开门，整个走廊空无一人，而声音也突然消失了，我慢慢关上门，等了一会儿，那个木屐走路的声音
(10-27 13:24)
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水中的晚秋:
那些年，我们一起被狂虐的长胶！
(10-07 22:37)
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水中的晚秋:
我觉得和高手打球，可能不如去健身房练习身体素质效果好！
(09-13 21:07)
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水中的晚秋:
我无意中发现西三环北京外国语大学体育馆内有乒乓球。 18元每小时每个台子，5个人打三个小时，每人11元不到一点。 好像还可以啊，星期六，星期天从上午10:00开放，谁有情趣啊？
(07-31 17:01)
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水中的晚秋:
1. 800米中长跑 2.俯卧撑20个，仰卧起坐20个 3. 手腕哑铃练习 5公斤 10次
(07-21 13:40)
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水中的晚秋:
http://www.kaiqiu.cc/home/space-7925-do-blog-id-118837.html 大慧的日志，如何锻炼身体素质，对我很有启发。
(07-21 13:36)
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水中的晚秋:
http://www.kaiqiu.cc/home/space-7925-do-blog-id-118837.html
(07-21 13:34)
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水中的晚秋:
打乒乓球需要哪些身体素质，在健身房应该如何锻炼呢？ 乒乓球比赛前应该如何做热身活动呢？
(07-20 13:28)
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水中的晚秋:
非常非常感谢. 下次有机会和您学习. 再次感谢.
(07-19 11:33)
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水中的晚秋:
我7.5参加外贸大学比赛，赛后不知什么原因，空谷记录的成绩是错误的，后来我被告知成绩一旦生成，就无法更改了。 是这样吗？
(07-14 15:26)
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