岳麓区青少年宫乒乓球馆 - 分享 - 开球网

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JOE 分享了一篇日志 2011-12-23 09:49

根据自己的天赋去选择器材
乒乓小兵
一、力量的大小每个人的身体肌肉素质不一样，力量自然不同。李晓东教练曾经在文章中提到一个乒坛名宿周兰荪，随手的一板推挡都是别
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JOE 分享了一篇日志 2011-12-23 09:45

关于正手攻球的经典文章
乒乓小兵
最近一直在巩固正手攻，规范自己的动作，上个礼拜蠢蠢欲动，开始尝试拉球，结果感觉不是很好，昨天看了这篇文章，大受启发，决定坚定正手攻的练习，不再三心二意。放到这里的
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JOE 分享了一篇日志 2011-12-23 09:40

防弧
寒夜
友谊804防弧属于软防弧,它跟一般反胶差不多,击球有点下沉,但不明显,虽然比较好掌握,但击球不够沉,速度不快,很容易被对方反冲,因此打友谊804没有优势,而打福合7
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JOE 分享了一篇日志 2011-12-22 10:00

提高球技的独门绝技（转自全乒乓）
雷哥
说是独门绝技，但可能并非只有我才用这种办法。而且，我下面想和大家交流的不是某个单项技术，而是一种学习方法：随时把自己
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JOE 分享了一篇日志 2011-12-22 10:00

说不尽的玄妙--------自由握拍法（转自全乒乓）
雷哥
历经直拍与横拍实践和手指变换试验，三年前我已复归于婴儿握拍法，即随意自由的“一把抓”。我的体会是轻松自如，自我感觉良好，感到比直拍横拍都好多了。好得让人有
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JOE 分享了一篇日志 2011-12-22 09:59

乒乓球球拍的结构解析
雷哥
乒乓球拍结构来源：张斌随着科技的发展在器材的工艺上获得广泛应用，乒乓球底板从单块木板发展到夹层木板，再发展到使用碳或纤维作为夹层的
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JOE 分享了一篇日志 2011-12-22 09:59

闪击 ---- 一种隐形高效的攻球技术（转载）
雷哥
闪击 ---- 一种隐形高效的攻球技术 jlw 闪击，由身体突然转击，大都一击中的。经常在一起打球
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JOE 分享了一篇日志 2011-12-22 09:35

为分享转发bmcc日志：长胶面的发球
龙牙
发球前，应尽可能地了解对手的基本情况和特点，比如是直拍还是横拍、是左手还是右手、是反胶还是正胶等，要做到心中有数。如果有条件的话，最好通过
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JOE 分享了一篇日志 2011-12-22 09:35

为分享转发bmcc日志：长胶的反手弹打
龙牙
长胶弹击下旋技术长胶的反手弹打是非常实用的一项进攻型技术，弹击速度快，下沉很快，晃、飘，弧线低，再加上较好的落点控制，杀伤力较强，是长胶反手的一种比较有效的
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JOE 分享了一篇日志 2011-12-22 09:35

为分享转发bmcc日志：长胶技法
龙牙
长胶技法之一——搓正反摆短加晃搓，一共分为四大类。判断来球选好位，动作标准手法对。

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俱乐部 － 岳麓区青少年宫乒乓球馆

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