俱乐部乒乓裁判好友会

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    7月21日,本来是个很平淡的日子,可不成想成为了俺的冠军日... 加入俱乐部好些年了,分组赛亚军季军也没少拿,双打团体也好像混过冠亚军, 唯独就缺了一个个人冠军,这下好嘛,塞翁失马卧薪尝胆千锤百炼之后, 终于在积分跌到谷底反弹之际,顺手完成了夙愿,嘎嘎...   话说今日的比赛,也算非常幸运,虽然俺拥有14
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    打着打着就散了,怂了,泄了,软了,我怎么就找不到兴奋点了呢?   对于一般的练习赛也就罢了,正是比赛的时候也犯这样的毛病,我该怎么办?如何调整心态,请高手指教,如何能找回我的进取心,让我挖空心思再回到琢磨球,急中生智,绞尽脑汁边打边考虑战术策略改变场上局势和比分的能力。
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    报国盃的感想。

    JOE 2011-07-18 14:05
    输球了,难受了,但是感想是,现在的报国盃已经不是我等业余野球员的领土,这里已经成为前职业球手和退役后的高手们争名逐利的名利场,期待不久的将来,我不会再以球员的身份出现在这个赛场了。   详细经过说一下吧,开赛之前,我把达哥叫来了,因为我们队实在拿不出手,没有高手助阵,怕是出线都困难,达哥来的后果就是我只能被挤在三
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    第三届报国杯7月16日在海淀体育馆成功举办!

    估计某个著名乒乓球杂志会留块豆腐块说一下。       前世界冠军童玲女士主持开幕式,韩启德会长讲话,运动员裁判长宣誓,韩会长正长反反打法,球很刁钻的。他的讲话很有感慨,说一打乒乓球就看见乌压压一片人,反观中国足球,适龄球员全国才7000人,群众基础是多么重要啊!   女子冠军是美国、亚军是
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    打球记录随笔。

    JOE 2011-07-14 21:36
    今天临时被领导叫去陪球,按照教练的要求,打上升期,摆短与劈长,但是现在有个问题,就是节奏感尽失,而且失误狂多,跟领导打就是两盘都为发球失误,摆短和劈长失误葬送的,不过没让领导起板,还是有成效的,基本上取悦了领导又锻炼了过程。   然后跟同事打,稍微稳了稳没输。   再就是跟一个生胶导板反手反的球友打了,第一
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    训练之后肌肉酸痛该肿么办?

    现在我出现了这个问题,后天要比赛了,抓紧时间休息。上网搜索两篇肌肉酸痛解决办法,搜藏先。   运动后 如何 缓解肌肉疼痛   参加锻炼后 肌肉酸痛 往往不是锻炼后即刻出现,而是在第二或第三天出现,持续2-3天后才逐渐缓解。如果说, 肌肉酸痛 是由于运动时乳酸积累所致,那么,应该在运动时或运动后即刻达到高
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    这是一篇训练日志。   现在我已经初步有了一些还原和连续的意识,但是在打球的过程中还是显得发木和发愣,大脑指挥身体有些缓慢,需要养成习惯多练习成为条件反射。   疲劳的时候球就非常散,教练的原话,现在的体力还真是问题。   要成为高手必须过这一关,打上升期,打前点,今天正手练习还凑合,步伐有
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           第一次见到并认识老章是2008年了,奇特的是3年来大大小小的比赛我们从未遭遇过,也从没友谊赛过。而今年6月的积分赛我和老章的联系突然紧密起来:6月第一次积分赛open和u1700都在一个组!赛前看老章积分没我高,窃以为拿下没问题,结果小组赛两败老章,而且很惨。6月第二次积分赛我冲出小组后,不料
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    瑞雪丰年 2011-07-08 10:35
    多参加比赛对提高乒乓球水平帮助很大
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    如何练发球

    JOE 2011-07-07 14:40
    发球的力量是发球技术中很重要的一项,在这里指的是发力发球,能大力发球。很多人发球没有拿出最大的力气,发出去的球轻飘飘的没有力量,主要是怕发球出界或球太高;其实只要你平时练习时发最大的力去练习,比赛时就可以随心所欲的发力了。因此发力发球并非是说每个球都要发最大的力,你可以调节,关键是你需要发威胁性大的球时要发得出
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