为了健康，请别做这10件事
王淑媛
1、饭后松裤带 　　饭后松裤带可使腹腔内压下降，消化器官的活动与韧带的负荷量增加，从而促使肠子蠕动加剧，易发生肠扭转，使人腹胀、腹痛、呕吐，还容易患胃下垂等病

苏州公开赛决赛感觉张继科有点随意了
lei9163
马龙胜在连续性和销魂的由守转攻。这两点首先需要非常出色的身体素质，再加上手感和灵性，打到后面几个由守转攻真漂亮，可惜蔡猛老师没像往常一样爆发性的喊出

感谢笑个 8月28日单球训练
bmcc
笑个：昨天睡得晚，所以早晨6点才起来，练了800个多球【距离8000多球差太远了】。用你的方法定点发力练习正手攻效果真不错，很快就能见效，我今天跟1700的同事打球比以前明

28日体育总局比赛---得到的多余失去的
小双
      28日的比赛我参加了1800组和1600组，第一次在积分赛上赢球，分别打赢两个对手，挺高兴。但较遗憾的是有些场次在场面占优的情形下输掉

再次翘班练多球，出汗一身轻松！
JOE
本来中午吃过饭比较困顿，原因是昨晚哄完孩子睡觉无聊中，没有天下足球看，只看到了刘翔被萝卜丝暗算，一气之下玩起孩子的ipad，愤怒的小鸟让我费了不少心思，一抬头竟然十

业余体校训练6年 10多年没碰球 找北京球友练球恢复！
liuyang412
   5岁在东城体校练球，直到初中，期间北京市比赛东城区比赛拿了不少名次，后来上了初中就一直没碰过球了，现在工作稳定，想重新捡起乒乓球这项运动,希望有合适

神奇的“黄衫衣”
董凤斌
        2004年初夏，我与北大乒协的兄弟姐妹一同参与了北京体育台一档节目，主题为国乒雅典奥运出征前访谈，此节目由红双喜赞

评下王皓的胜利与失利
lei9163
王皓的打法相信大家都很了解，反手技术独霸天 下，横板反手能敌过王皓的也寥寥无几；正手力 量大，旋转强，上手能力强，是直板全面进攻打 法的巅峰。弱

马龙：张继科是世界上最优秀选手 大家以战胜他为荣
lei9163
华奥星空苏州8月28日电 (记者 张矣韵)今天晚上结束的中国乒乓球公开赛(苏州)男单决赛中，马龙以4-2(11-8、9-11、12-10、10-12、11-7、11-5)力克卫冕冠军张继科，获

苏州公开赛决赛感觉张继科有点随意了
lei9163
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