比赛的常识

擦汗和喝水你知道有什么规定吗？

6分球可以擦汗（双方）

比分相加是6的倍数即可擦汗

比如:3:3 3:9 5:7

喝水有什么规定？

暂停和局间才能喝水！

一场比赛，每位队员能暂停几次？ 一次。

乒乓球比赛中暂停的作用

　乒乓球竞赛规则中规定：任何运动员在局与局之间，有不超过1分钟的休息时间；每局比赛中，没打完6分球后，或决胜局交换方位时，用短暂的时间擦汗。

　　一名或一队双打运动员可在一场比赛中要求一次暂停，时间不超过1分钟。比如七局四胜制乒乓球比赛中，假定您能打满七局，那么总共七局比赛中只能有一次暂停机会。

　　在单项乒乓球比赛中，暂停应由运动员或指定的场外指导者提出；在团体比赛中，应由运动员或队长提出。

　　请求暂停只有在球未处于比赛状态时作出，应用双手做出“T”形表示。在一方获得合理的暂停要求后，裁判员应暂停比赛并出示白牌，然后将白牌放在提出要求暂停一方运动员的球台区上。

　　暂停的作用：

　　乒乓球比赛中，合理的利用暂停，可以起到破坏对方的感觉的作用。这种时候通常是在对方连续得分的时候，对方打得比较顺，在关键局的时候及时的叫暂停可以把对方的气势破坏，或者把对方的战术打乱。

　　另外，对于自己，可以在教练的指导下调整新战术，争取得一分，就有可能赢下一局，从而扭转局势，也可能赢得比赛。

　　暂停的技巧：

　　我们领先的时候是没必要暂停的，一般是落后了才暂停，比如在七局四胜制中前六局是三比三平，第七局决胜局我0比3落后了，那么可以考虑叫暂停了，再继续打下去如果还是这样，比分差距太大就不好追了。

　　除此之外情况还有很多，我们只要在观看电视中乒乓球比赛直播的时候多加留意，就不难看出其中的奥妙。

（经验之谈）如果某位成年人学员，只能跟你学100小时乒乓球，那我就用60小时教正手，20小时教推挡，20小时教搓球。

乒乓球拍的静态弹性测试。将球拍裸板放在地面，下垫四层毛巾，从一米六下落乒乓球，看其是否能弹至八十厘米以上，否则疑似弹性不足。