运动员精神，是运动场上最重要的概念，无论胜利还是失败，都要保持良好的风度，不要抱怨自己或者别人的表现，尤其是搭档，切忌“友谊第一，比赛第二”。要遵守各项比赛的规则以及比赛礼仪面并且热情地与同场竞技的其他人打招呼。比赛结束以后要恭贺对方的优异表现，也要尊重别人的权益。

    一、保持良好心态。比赛会分出胜负，但是不要把对手当做敌人。对方胜利，要真心道贺。自己胜利，对手道贺时应该答谢。赛前赛后务必要记得互相致礼，通常为握手礼。

    二、遵守裁判规则。遵守裁判的执法，对裁判的异议提出合理的质疑，不得做无礼的表示。正式比赛的裁判均经过严格筛选，所有参赛者与观众均应尊重赛程与规则，不应在赛场内争执。比赛结束后主动与裁判握手表示感谢。

    三、严守参赛规则。男运动员着装为短袖短裤，女运动员为短袖短裤，可以着短裙。比赛时不得以小动作干扰对方，更不可以以陷害的方式暗算对方，更不得与人发生争吵甚至打架的行为。没有比赛的运动员不得进入比赛场地。

    四、正确应对喝彩。比赛时如果观众喝倒彩，不宜有厌恶或不友善的表示，应该全心参赛。面对观众的支持应该表示感谢。运动员在比赛中应该保持冷静，不要受到外界因素的干扰。

    五、队友相互支持。队友间应该相互支持，相互团结，切忌跋扈或者耍大牌。遇有争执切忌动粗互殴，应该礼让尊重有经验的长者。比赛的成功或失败都是集体的荣誉，团体的利益高于自己。

    六、服从教练指挥。比赛时球员应服从教练的指导，资深的明星球员不可倚仗自己的能力而藐视教练。对于球场上的管理制度，所有球员都要以理性的态度与教练组沟通。对教练的质疑应通过正规渠道向上级反映。

    成为明星球员的历程是很艰辛的，除了不断提高自己的技能，还要能够在心态上改变对胜负得失的认识。球场如战场，每一次的比赛，都需要自己的苦练、观众的支持和队友的相互合作。拥有天时地利人和才会产生胜利的火花。运动员的风度和精神，往往比球技更令人赞赏和钦佩。

运动场上尊重别人就是尊重自己。

(来源：搜狐体育)