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群组综合技术

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    【初级技术】下旋发球初解密--之一

    静数秋天 已有 1365 次阅读   2012-10-11 12:36
    横版“回跳”下旋球

    又低又转的“回跳”下旋球,在发球时几乎是纯摩擦,发球的第一落点在己方球台中部,过网后离网较劲,不太往前走,轻、短,对手难以借力,但是容易摆出短而转的球。

    1.手掌展平,将球在胸前垂直抛起,抛球的高度和抛球后球上升与回落的线路要稳定。
    2.右脚在后,左脚略微抬起,腰腹绷紧,手腕放松,前臂向后上方引拍。
    3.当球下落约与网同高时,前臂迅速先前方挥动,摩擦球时的触球点要略高于球网。
    4.摩擦球的瞬间,手腕用力,手指瞬间捏紧球拍,向前方平向摩擦球的底部。不要前送,要有瞬间吃球摩擦感觉。
    5.重心下压,除手指手腕用力外,身体要有抱团的感觉,保证击球弧线的稳定和发完球后下一板的衔接。
    6.发球时,第一跳的着台点应该在本方球台中部的位置,这样能够保证球的弧线较短,第三跳不出台。
    7.握拍时虎口不宜过死,以保证手腕和手指的灵活性。身体的重心通常从右脚移至左脚,利用重心来控制球的弧线不要过高,每次触球以后,手臂都应顺势挥动并迅速还原。

    ----本文摘自乒乓杂志
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  • 雷哥 2013-02-11 08:28
    春节快乐!万事如意!身体健康!快乐乒乓!
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