发力的力量从哪里出？合力和协调是如何形成的——瞎想 3—24
已有 809 次阅读 2013-03-25 22:57 今晚，与球友练球后，球友与教练学球，自己在旁边的球台上，练习发球、搓球，摸索发力与摩擦。
正手发球无论挥拍轨迹如何变化，触球瞬间的力量是沿着一条直线合成并形成合力效果最好，由此引申：
反手搓球的发力从哪出？与反手拨球类似。正手发力从哪出？如何合力？这些问题的答案与正手发球道理一样。
合力一定是沿着一条直线、不分叉，而且发力自然、顺畅；把身体各部分发力沿着一条直线形成合力，这回使身体各部分容易协调。
自己去找这条线，自己去想，它或许是身体发力的轴线？身体各部分围绕这这条线去发力去协调，OK ！沿着这条线、把所有动作穿起来，把注意力放在这条线上，一切动作围绕这条线。
柔韧性是否会更好，身体是否容易放松，需要下次练球再验证。
马龙的正手攻球位置和马凯旋的讲解很值得去效仿，是一种合理、省力，命中率高的办法，稍做变化就是弧圈球。仔细想想也是沿着一条直线。。。
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正手攻球则不同，右腿、右髋、右肩的连线形成一条垂直的转轴，腰髋沿此轴转动（腰略扭），大臂随摆，触球时，以肘为轴收小臂。。。
如果最后阶段要兜球，三角肌要适度发力。
我的意思是：
腿力、腰力、小臂力、球下降的压力等都应沿着一条想象中的线去协调发力（用一个目标统一起来），即常言说所的“纲举目张”。
每个人的人体结构尺寸不同，一定存在一个最佳合力作用线，通过练习发球自己去发现。。。