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发现反手问题症结 3—3

已有 373 次阅读    2013-03-03 07:56
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       今天，早起玩相机，看到上次与教练学球时的录像，发现自己反手拨球动作的症结——直板推球的痕迹。
纠正：找准节奏，引拍后肘关节做一停顿，手腕不动，挥小臂。。。
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发表评论 评论 (8 个评论)

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    清爽 2013-03-03 09:50
    这么的厉害，入迷了，哈哈
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    元贵 2013-03-03 10:35
    牧羊哥把时间都用在动作上了。跟您说，业余球怎么练在专业眼里浑身都是毛病《我身有体会》一，首先打球要自然《身体放松》二，击球点在身前。您能作到以上两点…您就是高手了…
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    新智学人 2013-03-03 13:27
    发现问题就是涨球的开始，要学习你不断发现问题克服弱点的精神
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    牧羊人 2013-03-03 16:08
    元贵: 牧羊哥把时间都用在动作上了。跟您说，业余球怎么练在专业眼里浑身都是毛病《我身有体会》一，首先打球要自然《身体放松》二，击球时在身前。您能作到以上两点…您就是>
    谢谢指点，指出了要点。
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    小熊戎 2013-03-03 18:55
    感觉元贵说得非常有道理。我也记住了。牧羊人原来也是打直板的？
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    牧羊人 2013-03-03 23:35
    今天，张国成老师，下蹲式老师帮助纠正动作，受益匪浅；明天，做练球日记。
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    老虎打武松 2013-03-04 09:23
    一段时间内只纠正一个动作比较好
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    老蝈 2013-03-12 13:28
    元贵: 牧羊哥把时间都用在动作上了。跟您说，业余球怎么练在专业眼里浑身都是毛病《我身有体会》一，首先打球要自然《身体放松》二，击球时在身前。您能作到以上两点…您就是>
    有道理啊!
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