看清泉道长出了很多长胶技术的贴子，我今天再补一贴，只是揭了长胶的短处，望诸位长胶 高手 多多拍砖。 首先说明一点，本人 横板 双面反胶的打法，如果是正胶或 直板 的 朋友 ，以下所说恐怕不全适用。 对打长胶头痛是对很多初学甚至中等水平的 球友 是一个绕不开的问题，往往对回球的处理无所适从而乱打一气，自己的风格和

目前打长胶的人越来越多，主要集中在五十岁以上的选手。许多选手都在球拍上下了不少工夫，比如有的用超常胶粒，有的胶皮的中间部分有一圈不刷胶，或是在里面垫上一层薄纸，或是不规则地拔掉一些胶粒，或是斜着粘胶皮。所有这些不知是否是被 乒乓球 比赛 规则所禁止？

    8月21日晚在深圳大运会女子足球决赛中， 中国 大运女足迎战日本队。在上半场0∶1落后的情况下，中国大运女足球员顽强拼搏，下半场将比分扳为1∶1。加时赛上半场结束前中国姑娘再度攻破对方球门，最终以2∶1逆转日本女足，夺得深圳大运会女足冠军。    

我真想提前退休，天天打球。

答应了一暴的邀请，参加911团体赛，就要拿出自己的全部真本事，不求能赢谁，能赢多少，只求能打出自己的最佳状态，最佳水平。从现在开始，认真练球，练正手攻击能力，能拉弧圈球，能打转与不转，能积极侧身抢攻，能打长胶、生胶；练防守能力，能防爆冲、防高吊，能打相持球，能在近台、中台和远台对攻；练好发球和接发球，练好摆短球和劈长球；加强体能训练，积极恢

过去我常去闽龙参加比赛，最好成绩打过第二名，很喜欢那里，但是由于比赛经常冲突，加之离我住地又太远，我已经有一年时间没有去闽龙了，昨天早上八点三十的闽龙中老年月赛，我本来是报了名的，但是最近工作太累了，好几天都没休息好，浑身难受，昨天早上醒来时已经是上午九点了，没办法只好放弃了。下午我去闽龙参加了三十五至五十岁组的比赛，一胜

忙碌了一周，太累了，今天早晨实在起不来了，报了名的比赛也去不了了。

昨天去法院开了一天开庭，虽然一直是坐在那里，只是说了几句话，可是开完庭的感觉比打球打比赛都累，浑身无力，头脑发胀。本来想去体总打比赛，感觉太累就没去。晚上七点，一个好友来电话说有外地球友今晚要打球，我本不想去了，可是朋友面子不能不给啊，我就去了中关村附近的一个球馆，陪外地朋友打球，一直打到十点，球虽然打的没什么感觉，打完以后

沈正一版主去加拿大探亲两个多月了，这么长时间没见到他，真有点想他了。

从周六到现在没打球，手已经生了。下午一定去打球。