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给学拉弧圈的朋友讲个小经验，不知能不能有所帮助
雷哥
已有 131 次阅读 2012-08-28 08:24
学习拉弧圈前，有些功课是要先做好的，首先是要有一定的正手攻能力，最主要的是动作要基本标准，腰手一体，蹬腿转腰，重心转换不能少。当以上要求掌握之后，很多朋友都能拉一两板，但总的感觉还是不能突破，拉球失误多，没太有把握。这时，有条件的朋友可找个人帮你发多球下转，自已要轻拉轻挂，找摩擦的感觉，造弧线的感觉，击球时机的把握，节奏的把握。没条件的朋友可以自抛球练习轻挂，轻拉。以上这些我自已都经历过，虽然拉球有提高，但在实战中感觉还是不太满意，有些球起板困难，有些球拉着还是没大有数。直到有一天我去乒乓球体校找我一个高手朋友玩，与一个打削球的女选手对练，我是一板板的重拉，要么拉死她，要么自已失误，我能连拉三板就算不错了。和我一同去的几个水平不错的朋友也与我一样拉起来板板发力，但失误都是多，说明我们这些人拉削球都不过关。后来看我那个高手朋友打削球，轻轻松松一板板的拉着，几十板不坏，又稳又好看。他说了一句话让我记在了心里：打削球，会重拉不是本事，会轻拉才是本事。回来后，我找了个打削球的朋友练拉球，练轻拉，哈，我自已失误多的都不好意思让人家老捡球，没办法啊，咱找不准击球时机，找不准节奏，找不到的感觉太多了。幸亏我这个朋友好，陪我练了很多天，慢慢地我拉上的次数越来越多，后来也能一板板轻拉很多下，感觉全身也放松了，节奏也找到了，拉着也有数了。经过练拉削球后，再到实战中我便觉着拉对方的搓球是那么轻松，很有把握，哈，我正手拉弧圈突破了。以上是我个人的一点经验，对那些有一定拉球基础但感觉还没突破的朋友，不妨找个打削球的练练，什么时侯能连续轻拉削球了，你的弧圈球肯定就突破了。
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北京公益乒乓球俱乐部
学习拉弧圈前，有些功课是要先做好的，首先是要有一定的正手攻能力，最主要的是动作要基本标准，腰手一体，蹬腿转腰，重心转换不能少。当以上要求掌握之后，很多朋友都能拉一两板，但总的感觉还是不能突破，拉球失误多，没太有把握。这时，有条件的朋友可找个人帮你发多球下转，自已要轻拉轻挂，找摩擦的感觉，造弧线的感觉，击球时机的把握，节奏的把握。没条件的朋友可以自抛球练习轻挂，轻拉。以上这些我自已都经历过，虽然拉球有提高，但在实战中感觉还是不太满意，有些球起板困难，有些球拉着还是没大有数。直到有一天我去乒乓球体校找我一个高手朋友玩，与一个打削球的女选手对练，我是一板板的重拉，要么拉死她，要么自已失误，我能连拉三板就算不错了。和我一同去的几个水平不错的朋友也与我一样拉起来板板发力，但失误都是多，说明我们这些人拉削球都不过关。后来看我那个高手朋友打削球，轻轻松松一板板的拉着，几十板不坏，又稳又好看。他说了一句话让我记在了心里：打削球，会重拉不是本事，会轻拉才是本事。回来后，我找了个打削球的朋友练拉球，练轻拉，哈，我自已失误多的都不好意思让人家老捡球，没办法啊，咱找不准击球时机，找不准节奏，找不到的感觉太多了。幸亏我这个朋友好，陪我练了很多天，慢慢地我拉上的次数越来越多，后来也能一板板轻拉很多下，感觉全身也放松了，节奏也找到了，拉着也有数了。经过练拉削球后，再到实战中我便觉着拉对方的搓球是那么轻松，很有把握，哈，我正手拉弧圈突破了。以上是我个人的一点经验，对那些有一定拉球基础但感觉还没突破的朋友，不妨找个打削球的练练，什么时侯能连续轻拉削球了，你的弧圈球肯定就突破了。
