北京公益乒乓球俱乐部

蹬转，实质是把弹簧的力量练出来

雷哥已有 79 次阅读 2012-08-21 20:28

引拍时，右腿并不仅仅是压着的，而且因为转髋，也是向右侧顶着的。这就如同价值规律，价格升高太多就有一股看不见的力量把它打回去。蹬转，就是压缩能量——释放能量的过程。万万不可分开两步做，也不能做得不到位，不然这种感觉是不容易体会的。

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