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浅谈正反手的转腰区别
雷哥
已有 79 次阅读 2012-08-18 08:26
反手转腰，但重心保持在两腿间，重心转移较少，主要是借助腰的力量给前臂一个初速，辅助前臂发力和增强动作的稳定；正手转腰，一转就转到了腿上，亦即产生较大幅度的重心转移。引拍后形成腰腿臂的聚合（想象一下同时射三支箭，拉弓时箭尾就捏在一起），然后突然爆发出来——这就是正手的集中发力！比反手难，比反手复杂，比反手累！反手的腿主要是支撑辅助发力，像助推器；正手则是主动爆发，像发动机。当然，反手动作不唯一，如果您修炼反手暴冲，肯定也是把腿这发动机练出来。
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