破除神秘化——拉弧圈球的简易方法

如果您的正手攻球比较规范，重心转换的比较协调，那么，您的弧圈球就会练的很好！

在正手攻球的基础上，稍退台，打来球的高点期，增加点摩擦，就是弧圈球！拉前冲弧圈球，多向前挥拍；拉加转弧圈球，多向上挥拍。（拉弧圈球的板型比直攻球的板型稍前倾）

您不用考虑直臂拉还是收臂拉的问题，也不要考虑重心放在右腿还是左腿的问题。考虑多了您就无所适从了。所以，先把正手攻球练好了、练规范了，拉弧圈球就很简单了！

所以说，正手攻球是基础！

张怡宁正手攻球转退台拉弧圈球（正面图）.gif

张怡宁正手攻球转退台拉弧圈球（侧面图）.gif


张怡宁正手攻球转退台拉弧圈球（侧面腿部图）.gif


张怡宁正手攻球转退台拉弧圈球（后面图）.gif

瓦尔德内尔与佩尔森正手攻球转退台拉弧圈球.gif