北京公益乒乓球俱乐部

  • 分享
    微信新浪微博QQ空间

    反手快攻后快速转正手的关键是转腰

    雷哥 已有 370 次阅读    2012-07-05 08:53
    过去的一个星期其他收获不大，对反手快攻后快速转正手到有些体会；以前反手快攻快拉后转正手时往往会拉手，重心转移也模糊，回球质量不高。这几天有意识试了一下反手快攻快拉后还原时把手夹在腰部（有点夹臂）用转腰引拍，惊喜发现转换的速度，回球的力度和质量都有了提高，重心回到右脚也清晰些。不知道大家有否更好的体会，不妨拿出来晒晒。
    收藏 举报 回复 
涂鸦板
插入图片
  插入   删除
+增加图片 只支持 .jpg、.gif、.png为结尾的URL地址