北京公益乒乓球俱乐部

  • 分享

    前冲,高吊弧圈微妙而关键的不同点

    雷哥 已有 366 次阅读    2012-07-02 08:47

    大家都知道前冲弧圈和高吊弧圈不同点为:1. 前冲为高点期, 高手可以打高点前期;高吊弧圈为下降期.2.前冲向前发力为主, 高吊向上发力为主. 3.前冲打磨结合,撞击的比例比较大; 高吊以摩擦为主. 1.是掌握好时机; 3.是拍形的调节; 2. 其实最难做好.

    前冲弧圈和高吊弧圈的引拍准备姿势类似, 要打出两种截然不同的弧圈, 最微妙的是转腰动作的不同, 高吊弧圈比前冲弧圈容易点, 只要顺着蹬腿的力量将弯的腰伸直就能带动手臂向前上方发力, 腰横向的扭转不明显. 而前冲弧圈最关键的就是腰的横向扭转要大于向上的转动, 才能保证向前充分的发力. 这点与正手攻球类似, 我现在才领悟专业教练说得, 正手攻球是正手前冲弧圈的基础, 打不好正手攻球的,一定拉不好前冲弧圈!

    收藏 举报 回复 
涂鸦板
插入图片
  插入   删除
+增加图片 只支持 .jpg、.gif、.png为结尾的URL地址