刚才搜索一下德版的贴子，才发现德版的横板反手好像也是弱点，我也一样，一直以来不管是电视直播比赛，还是网上的一些文章，不约而同的强调正手的杀伤力，而对横板反手的重要性却介绍的不多，这是我练习反手不是太多的原因。
但现在我了解到横板反手对于横板来说尤其重要，特别是对于我们业余选手来说，良好、稳定的横板反手能较好的组织自己的技战术，更好地创造进攻机会，通过反手来创造进攻机会，通过正手解决战斗。业余乒乓球爱好者，由于年龄，步伐的原因，正手使用率不如专业人员，通过这点，更能体现出横板反手的重要性。
但在实际练习和比赛当中，因为之前自己过多的强调正手，反手练的不如正手多，现在的感觉就是，自己的横板正手，不管是来球是什么旋转，不管自己当天状态如何，都能保证良好的上台率，正手的弧圈球在右半台可以和任何业务选手一较高低（不能和专业选手比），正手在触球时，能明显感觉到球的摩擦，也就是大家常说手感，正手位接球心里有谱，但自己的反手位却总稳定性不高，有时眼看着来球，心里感觉可以接好，但却不知为什么打丢了，也就是常说的反手位不稳定。
我也通过打发球机练多球，练了十多天，主要练习项目是：
1）反手位定点拨球
2）反手位定点拉球
3）同一落点反手位近台、中台，远台移动中拉攻
4）正反手交替拉攻
确实有了一些进步，但自己明显感觉到进步还不够，因为如果通过发球机练正手位，十天的时间我可以把正手练的更强，也就是说，同样多的练习时间，通过发球机正手练习的效果要大大好于反手。
请教大家如何通过发球机加强横板反手的稳定性以及反手的攻击性。另外，在平时的练习和比赛时，应该如何加强反手？
请大家知无不言，言无不尽！
北京公益乒乓球俱乐部
刚才搜索一下德版的贴子，才发现德版的横板反手好像也是弱点，我也一样，一直以来不管是电视直播比赛，还是网上的一些文章，不约而同的强调正手的杀伤力，而对横板反手的重要性却介绍的不多，这是我练习反手不是太多的原因。但现在我了解到横板反手对于横板来说尤其重要，特别是对于我们业余选手来说，良好、稳定的横板反手能较好的组织自己的技战术，更好地创造进攻机会，通过反手来创造进攻机会，通过正手解决战斗。业余乒乓球爱好者，由于年龄，步伐的原因，正手使用率不如专业人员，通过这点，更能体现出横板反手的重要性。但在实际练习和比赛当中，因为之前自己过多的强调正手，反手练的不如正手多，现在的感觉就是，自己的横板正手，不管是来球是什么旋转，不管自己当天状态如何，都能保证良好的上台率，正手的弧圈球在右半台可以和任何业务选手一较高低（不能和专业选手比），正手在触球时，能明显感觉到球的摩擦，也就是大家常说手感，正手位接球心里有谱，但自己的反手位却总稳定性不高，有时眼看着来球，心里感觉可以接好，但却不知为什么打丢了，也就是常说的反手位不稳定。我也通过打发球机练多球，练了十多天，主要练习项目是：1）反手位定点拨球2）反手位定点拉球3）同一落点反手位近台、中台，远台移动中拉攻4）正反手交替拉攻确实有了一些进步，但自己明显感觉到进步还不够，因为如果通过发球机练正手位，十天的时间我可以把正手练的更强，也就是说，同样多的练习时间，通过发球机正手练习的效果要大大好于反手。请教大家如何通过发球机加强横板反手的稳定性以及反手的攻击性。另外，在平时的练习和比赛时，应该如何加强反手？请大家知无不言，言无不尽！
