北京公益乒乓球俱乐部
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以下和大家交流几个小问题:
1、握拍
越来越体会到击球强度和控制之间的矛盾性!
对比之后发现,浅握方式于控制不利。改为深握后,对球的控制大为改观!!!
其中,尤其体会到拍手合一,控制更加得心应手的境界!
2、拍的击球点
我们知道,甜区是最能发挥胶皮性能的区域,但它是否是所击出的球最具威胁的区域呢?在深握以后,练习中无意发现,拍的远端击球更具威胁!它体现了两个方面的特长:
A、快!!!深握以后,为了尽快将对局纳入自己的控制!对局者往往都不再轻易退台!力求尽快入局。此时的击球讲究一个“快”字,快则意味着更容易借力。尤其是当对局双方都意识到时,双方比的就是快的功力了。
B、原理。腕力被突出表现出来了!由于在球拍远端击球,力臂被厘米等级加长,别小看这一点点距离,腕力和力臂乘积明显加大了击球力度!!!
3、小范围身态调整
A、关于碎步调整这里不涉及了。
B、腰带臂。事实上大范围或者稍大范围的击球,采用身体回转击球更利于发力和发力后还原。但在小区域里,或者几乎就是在原地!!!此时腰带臂的作用就非常明显了。尤其是弧圈的时候,腰带臂更是身体侧翻的必然后续动作。
越往后打,越力不从心了!
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