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如何解决正手发力时的肌肉过于紧张的毛病？

雷哥已有 141 次阅读 2012-03-05 09:14

我在正手发力时，手臂总是提前就紧张了，想放松，但越想越紧张，郁闷死了。

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龙牙 2012-03-05 10:54

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渠纲程 2018-12-13 00:34