简论“练”与“赛”

    在乒乓球圈里呆的时间长了，就会发现球友中的人各有各的特点，除了打球风格不同之外，还有一种现象也引起了我的注意，那就是有的只赛不练，两个人上来练不了两个球就开打。有的只练不赛，不仅不参加规模性的比赛，就是在下面也不想和一块玩的球友比赛。

我觉着这两种做法都不够恰当，作为乒乓球爱好者而言，只赛不练的话，一是不利于基本技术的提高；二是不利于身体的充分预热容易出现伤病。而只练不赛的话，一是不利于水平的提高；二是不利于增加打球的乐趣。我也发现有的爱好者要是只看他练球，动作很规范、很漂亮，但一打起比赛来好像不会打球一样，输的一塌糊涂，简直让人难于想象。

    我也认为，对于一般爱好者而言，因没有经过专业训练，基本功相对要差一些，而基本功对于打好乒乓球是不言而喻的，应该坚持“一日三省吾身”，在日复一日、年复一年的训练中不断完善自身的基本动作，提高自身的基本技术，换句话说就是打好基础，应该说这是提高水平的重要一环。君不见，一个打了几十年球的人硬是打不过一个少体校出来的十一二岁的娃娃，原因可能是多方面的，但小孩的基本功扎实是一个重要原因。我们也发现，一个不经常打球而曾有专业训练经历的人，只要好好练上几天，我们这些经常打球的爱好者们就抵挡不住，这恐怕也是与基本功好有着直接的关系。我们还发现，一个基本功好的人可能一时打不过一个基本功差的人，但随着时日的延伸，基本功好的人进步快，基本功差的人进步慢，比赛中的输赢关系在不太长的时间内就会发生逆转。故此，对于一般爱好者而言先把基本功练好是应该的。

    至于只练不赛的人，我觉着他们的情况比较特殊，多数可能是一些领导干部，技术水平也不是很高，同时工作比较繁忙，练一会出出汗、调节一下情绪就得。还有的可能是总感到自己的水平不行，一味地强调训练而不想实战。但殊不知，如果把练和赛有机地结合起来，球技就会有较快的提高，实战能力就会不断增强，乒乓球的乐趣就会更为充分地体现。同时，只有在不断地参加各类比赛中，才能接触到各行各业的人士并结交到越来越多的朋友，使我们的生活更加充实，给我们的工作增加新的动力。从我自身的实践来看，由于起步晚、水平低，在很长一段时间里只愿意练，不愿意比赛，总觉着技术上欠缺比较多，可是当觉着练的可以的时候一上场仍然找不着球。近一年来，当我注意把练和赛结合起来后，感觉自己的实战能力有了一定程度的提高，尤其是不太怯场了，能够较好地发挥正常水平，同时也感觉这乒乓球更有意思了。

    我的结论是，只赛不练进步慢，只练不赛无实战，练赛结合提高快，其乐无穷如过年。