如何让你的乒乓球技术在实战中更实用?先教你几招:
已有 1341 次阅读 2013-06-05 13:05
如何让你的乒乓球技术在实战中更实用?先教你几招:
如何让你的乒乓球技术在实战中更实用?先教你几招:我们很多人在练习了很长的时间乒乓球,往往以为自己已经很出色了,结果一打比赛就是输,很多球友都在背后指点自己为(花架子).今天我就告诉球友们如何告别花架子,而真正的打好比赛?
练为了战,光练不战,还练什么?
练习一是为了打比赛,二是为了健身,话是如此说,可乒乓球是竞技项目。即使是锻炼,又有谁不想凌驾于对手之上?又有谁不想深受大家的欢迎?球打不好也达不到锻炼的效果。
光能对打几个,谁爱陪你玩?不打比赛哪能出汗更多,从而达到健身的目的?何况技术越高,兴趣越大,身体锻炼好了,面子也有了,真是两全其美的事情,何乐而不为呢?当然还有很多上进心强的球友,想提高球技呀!这里我想和大家一起分享:如何让你的球更实用?更有乒乓魅力?享受快乐。
如何让你的球更实战?实战中会出现那些情况了?
比赛从发球开始――>接发球(含搓球,抡攻,挑打),然后到相持火拼。
所以说实战一开始这里面就包含了,发球,接发球,摆短,搓,挑,劈,拉,冲,战术上面就出现了,搓反拉正\反,摆\搓中路冲两大角,压反调正,或者在压反,当然里面也包括发球抢攻和接发球抡攻。
首先说发球\接发球和小球的处理吧:
发球:发球是唯一不受对方限制的技术,如何发?发什么旋转?什么位置?多长?什么速度线路,所有的东西都是由你自己说了算,所以这项技术自己一定要下功夫,一定要有质量,有突然性,让对方上不了手,不出现机会,或者直接吃发球,掌握比赛的主动权。
业余选手对短的上旋球的不同路线很难控制,可通过台内挑打解决,但板形通过手碗一定要控制好,否则会出现高球而让对方扣杀。二是要有自己的战术配套体系:第一是(变)字当头 :
手法不变,旋转要有变;动作要不变,落点要善变;身形不大变,长短要速变。对手不变,自己要变。
第二是 旋转要配合,线路要配合,打法要配套。
说下来没有多么高深,打起来高深莫测呀!
先说手法,同样的手法,我们可以看直拍的最高发球水平的示范:马林,手法非常隐蔽,都是为了迷惑对手,上下旋的动作非常的相似,很难判断,旋转的变化很明显,这样能给对方知道足够的威胁和困难。
其次说旋转,转不转要配套使用,别弄的转的像不转,不转的还有点转,对方判断的好不好都能接过来,没有什么大的变化,这样你从发球的时候就开始被动了,你发球你不能占优势,那么你就等于在整个比赛中占了劣势。
例如:你先发个短的转的下旋,再以类似的手法,只是在击球的瞬间改摩擦为撞击。这样旋转不强了,就是不转,或者调整球拍击球的部位,用球拍的上面击球,或者靠近手的位置,这样都无法发的很转,再多一些撞击。当你用同样的手法而击球位置发生改变的时候,你就会发现这样的球给你提供比赛控制权的机会,那么你的发球就成功了。
套路,隐蔽的手法,转不转,这个战术也很重要,每个人都有自己特别擅长的发球方式。你可以从落点上来增加你的发球威胁,发出的球的角度大点,球短点,回头接个长的急球啦,身体稍微一倾球去了直线,给对方造成了措手不及,用比较慢的动作奔一个下旋到对反的反手底线,中路偏正手,随后在奔个不转啦等等很多,这些都是我们在比赛中经常用到的战术风格和手段。
不过大家面对的球友技术和风格不同,面对直拍的压反调正是主要套路,对横拍,发中路冲两大角这是主体。球的旋转变化不多时,就要靠你的落点来维护的唯一的杀伤力,最大限度的保持较高的发球质量。第三谈谈落点:
落点很容易被大家忽视的东西,可这个太重要了。我在教学的时候,很多小孩子的发球都不好。但是他们的相持和摆速都很快,但是基本用不上,如果你发球落点不好,一发球后就被动了,被对方调动着打,很难赢。大家可看张怡宁的发球,虽然谁都知道她发的是什么球,可是她的落点非常的好,一跳比较长,二跳不出台,没什么旋转但是落点多少都有变化,突然性也强,能让对方上不了手。不过,在这个不转不隐蔽的特点上,张怡宁把落点这个特点发挥的淋漓尽致,达到很高的高度。
以上简单的谈了几点发球中最重要的因素,希望大家在训练和比赛中,能很好地发挥发球的作用,使比赛一开始就有主动权。
第四谈小球的处理:。
所谓小球基上是台内球,搓和挑打是主要的接球方法,首先要判断旋转,然后将球送过去的落点要好,让他无法进攻,而你却要为第二板抢攻创造条件。
对方发短下的时候可以搓短,劈长,搓长,摆短,挑起来,直拍的方法就更多了,拧一下,等等。
当对方发长下旋的时候搓,削,拉等方式都可以运用。这里回答上次一个球友问的问题,反手位短上旋的时候接法,可快推过去,但要注意拍形呀。横拍可以快拨过去,也要控制拍形。以上所讲仅是整个实战配套战术的一部分,仅供参考 ,但还管用的,不妨试试。
如何让你的乒乓球技术在实战中更实用?先教你几招:我们很多人在练习了很长的时间乒乓球,往往以为自己已经很出色了,结果一打比赛就是输,很多球友都在背后指点自己为(花架子).今天我就告诉球友们如何告别花架子,而真正的打好比赛?
练为了战,光练不战,还练什么?
练习一是为了打比赛,二是为了健身,话是如此说,可乒乓球是竞技项目。即使是锻炼,又有谁不想凌驾于对手之上?又有谁不想深受大家的欢迎?球打不好也达不到锻炼的效果。
光能对打几个,谁爱陪你玩?不打比赛哪能出汗更多,从而达到健身的目的?何况技术越高,兴趣越大,身体锻炼好了,面子也有了,真是两全其美的事情,何乐而不为呢?当然还有很多上进心强的球友,想提高球技呀!这里我想和大家一起分享:如何让你的球更实用?更有乒乓魅力?享受快乐。
如何让你的球更实战?实战中会出现那些情况了?
比赛从发球开始――>接发球(含搓球,抡攻,挑打),然后到相持火拼。
所以说实战一开始这里面就包含了,发球,接发球,摆短,搓,挑,劈,拉,冲,战术上面就出现了,搓反拉正\反,摆\搓中路冲两大角,压反调正,或者在压反,当然里面也包括发球抢攻和接发球抡攻。
首先说发球\接发球和小球的处理吧:
发球:发球是唯一不受对方限制的技术,如何发?发什么旋转?什么位置?多长?什么速度线路,所有的东西都是由你自己说了算,所以这项技术自己一定要下功夫,一定要有质量,有突然性,让对方上不了手,不出现机会,或者直接吃发球,掌握比赛的主动权。
业余选手对短的上旋球的不同路线很难控制,可通过台内挑打解决,但板形通过手碗一定要控制好,否则会出现高球而让对方扣杀。二是要有自己的战术配套体系:第一是(变)字当头 :
手法不变,旋转要有变;动作要不变,落点要善变;身形不大变,长短要速变。对手不变,自己要变。
第二是 旋转要配合,线路要配合,打法要配套。
说下来没有多么高深,打起来高深莫测呀!
先说手法,同样的手法,我们可以看直拍的最高发球水平的示范:马林,手法非常隐蔽,都是为了迷惑对手,上下旋的动作非常的相似,很难判断,旋转的变化很明显,这样能给对方知道足够的威胁和困难。
其次说旋转,转不转要配套使用,别弄的转的像不转,不转的还有点转,对方判断的好不好都能接过来,没有什么大的变化,这样你从发球的时候就开始被动了,你发球你不能占优势,那么你就等于在整个比赛中占了劣势。
例如:你先发个短的转的下旋,再以类似的手法,只是在击球的瞬间改摩擦为撞击。这样旋转不强了,就是不转,或者调整球拍击球的部位,用球拍的上面击球,或者靠近手的位置,这样都无法发的很转,再多一些撞击。当你用同样的手法而击球位置发生改变的时候,你就会发现这样的球给你提供比赛控制权的机会,那么你的发球就成功了。
套路,隐蔽的手法,转不转,这个战术也很重要,每个人都有自己特别擅长的发球方式。你可以从落点上来增加你的发球威胁,发出的球的角度大点,球短点,回头接个长的急球啦,身体稍微一倾球去了直线,给对方造成了措手不及,用比较慢的动作奔一个下旋到对反的反手底线,中路偏正手,随后在奔个不转啦等等很多,这些都是我们在比赛中经常用到的战术风格和手段。
不过大家面对的球友技术和风格不同,面对直拍的压反调正是主要套路,对横拍,发中路冲两大角这是主体。球的旋转变化不多时,就要靠你的落点来维护的唯一的杀伤力,最大限度的保持较高的发球质量。第三谈谈落点:
落点很容易被大家忽视的东西,可这个太重要了。我在教学的时候,很多小孩子的发球都不好。但是他们的相持和摆速都很快,但是基本用不上,如果你发球落点不好,一发球后就被动了,被对方调动着打,很难赢。大家可看张怡宁的发球,虽然谁都知道她发的是什么球,可是她的落点非常的好,一跳比较长,二跳不出台,没什么旋转但是落点多少都有变化,突然性也强,能让对方上不了手。不过,在这个不转不隐蔽的特点上,张怡宁把落点这个特点发挥的淋漓尽致,达到很高的高度。
以上简单的谈了几点发球中最重要的因素,希望大家在训练和比赛中,能很好地发挥发球的作用,使比赛一开始就有主动权。
第四谈小球的处理:。
所谓小球基上是台内球,搓和挑打是主要的接球方法,首先要判断旋转,然后将球送过去的落点要好,让他无法进攻,而你却要为第二板抢攻创造条件。
对方发短下的时候可以搓短,劈长,搓长,摆短,挑起来,直拍的方法就更多了,拧一下,等等。
当对方发长下旋的时候搓,削,拉等方式都可以运用。这里回答上次一个球友问的问题,反手位短上旋的时候接法,可快推过去,但要注意拍形呀。横拍可以快拨过去,也要控制拍形。以上所讲仅是整个实战配套战术的一部分,仅供参考 ,但还管用的,不妨试试。
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