兰州市体育公园乒乓球俱乐部教学任务
已有 311 次阅读 2013-06-05 12:44
兰州市体育公园乒乓球俱乐部教学任务
教学任务：1、讲解乒乓球运动的基本站位姿势、技术和战术知识。到达熟练掌握乒乓球的基本技能，正手攻球、反手推挡、跑位（连续50—60板以上）。
2、在熟练掌握乒乓球基本功的基础上提高乒乓球技战术能力，传授正反手接发球、下旋球、上旋球、侧旋球、正反手拉弧旋球等技术动作。有力于提高人脑反应能力和瞬时应变能力。
3、传授乒乓球技战术在比赛中的应用，参与实战。熟悉乒乓球法规。
教学任务：1、讲解乒乓球运动的基本站位姿势、技术和战术知识。到达熟练掌握乒乓球的基本技能，正手攻球、反手推挡、跑位（连续50—60板以上）。
2、在熟练掌握乒乓球基本功的基础上提高乒乓球技战术能力，传授正反手接发球、下旋球、上旋球、侧旋球、正反手拉弧旋球等技术动作。有力于提高人脑反应能力和瞬时应变能力。
3、传授乒乓球技战术在比赛中的应用，参与实战。熟悉乒乓球法规。
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