一件事情的对与错的衡量标准，我认为就是看这件事情做得   是否符合自然规律的法则，自然规律称之为“道”例如“天地节   而四时成也”，就像天地一样一年四季其规律永远不变！我认为   只要符合自然规

  空谷携北京公益乒乓俱乐部、北京朝阳乒乓俱乐部全体乒乓达人们预祝球友王然阁下新婚快乐百年和好！！

北京群星国际乒乓球俱乐部简介 场地地址问路电话： 康旭教练18601993321 残剑管理 13581891971 北京群星国际乒乓球俱乐部在 2001 年由原国家队老运动员王文荣（曾获得全国单打 4 次冠军）为首的教练

由于9月份被金五星大赛把周末沾满所以全部比赛只能推迟，10月底双打比赛正自筹备中希望大家多多关注！！！

北京公益乒乓俱乐部的乒乓的达人们大家好，由于我出差九月中旬才回北京，所以九月九号不能参加吕辉阁下组织的比赛，在此空谷对吕辉阁下的盛情邀请表示衷心的感谢！如果有愿意代替北京公益乒乓俱乐部去的乒乓达人们可以报一下名！！！空谷谢谢大家！！！

以利相交利尽则散 以势相交势去则倾 以权相交权失则弃 以情相交情失则伤 以心相交成其久远 短短五句话点到了为人一生的处世绝学！！！这就是中华文字的独到之处，世界上没有任何一个国家的语言文字能达到如此鬼斧神工。恭敬伟大的炎黄先祖！！！ 这五句话研究透了就能未卜先知啦！！！呵呵与各位球友共勉！！！

正手位1/2台步法练习 步法练习从预动开始。 1、 预动，跨步上前台内挑，还原，后退一步，正手攻，还原。连续练习20-50次 2、 预动，跨步上前台内挑，还原，后退一步，反手攻中路来球，还原。连续练习20-50次 3、 预动，跨步上前台内摆短，还原，后退一步，正手拉，还原，接正手相持。4、 预动，跨步上前台内摆短，还原，小跨步向前，正手攻，还原，接正手相持

拧 ：正手拧右侧旋球技术。通常为直拍采用。介于拧和挑之间。 动作技术：球拍适当躺平，保持竖直状，接触球的中下部，向右侧中部摩擦，手腕先旋内，再旋外，整个运动轨迹，近似于左方的半圆弧。球落台后，会向右拐弯。使对方（右手）来不及侧身。 劈 ：接短球时,发力劈对方底线长球。具有击球点高、力量大、球运行速度快的特点，常给对方非常顶的

原地步法步法与重心的关系 步法与重心的关系 移动步法首先是移动重心。支撑重心的这只腿可以做蹬、踏、跳跃动作，却不便于做移步动作；不支撑重心的这只腿脚，可以做抬步动作，却不能做蹬踏动作。在乒乓球运动的此

北京公益俱乐部俱乐部新活动地方介绍，北京公益乒乓俱乐部将于九月一日起正式落户望京教辅中心乒乓球馆活动，地点在南湖西里，有多条公交可以到达，运通113，运通201，966，983，130.361. 696，656，939，660，567，409均可到南湖西里，下车边上就是。活动时间为每天晚5点到9点半，周六日下午一点到六点，比赛除外。收费为平时晚上每次1