zhang5728 今天看到湿父在 第4.11期：直上直下抛球害惨千万人《全民学乒乓公开课》的乒乓球教学视频 中提到业余球友的发球问题，真是一语中的呀，抛球确实太重要了，平时总是感觉发球的质量不高，不稳定，原来原因在这里。有时候抛球离身体太远，仓促出拍击球，发球的质量怎么能高呢。另外视频中还提到，“ 抛球时可以稍微往身体内抛一点 ”

国际乒联要求抛球要直，小枣和福原爱做的不错：       但看看马琳、柳承敏、马龙、波尔、老瓦、樊振东、张继科等人，他们没严格按“抛直”的要求，但照样符合规则，乒乓湿父郭云鹏在教学视频结尾中补充了这个问题，大家不要计较与争论了，更何况业余比赛有人不抛没人说啥。所以，把技术练好才是关键，争取上正轨

解读一个完整的击球动作，细分的话，可以分为“拉手、转腰、展腕、转腰、挥臂、挺腕、击球、随势完成动作、还原”九个环节，如果用连续图就是在画一个半圆周弧形。那么，合理的击球点在那里呢？ 　　如果发力充分的话，整个拉球动作下来，击球点应该就是挥拍速度最高的瞬间，同时也是手腕前挺使拍与球滑动摩擦的瞬间，这样的话，“拉手、

乒乓“每日问答”第二期：如何练好直板横打横拉？ 葫芦窝瓜 第 二 期      技术问题     （1）乒乓坛友 （爱的乒乓） ：最近想学直板横打和横拉，每次自己一个人练（自己一手拖球一手打拉）感觉还有点，但一上场练习就不敢有横打了，或者一打就常失误，请问怎么解决上手难的问题？

虚构场景：训话张继科 太阳目标     8月9日中国公开赛结束后，马龙在台上领奖，继科正想偷偷溜回宿舍睡觉，被他父亲张传铭一把揪住，叫到场馆的一个偏僻角落，张妈妈看到宝贝儿子可能要挨揍，赶紧跟了过去。     父：“你这小子，这次比赛又犯事了，你知错吗？”     科：“我知错了，打球不

马龙实战中步法的运用                                                                           jlsylbs

                 忌“盲人摸象”——论拧拉的练习                                      咏春乒力         早

对方发球偷袭正手，该怎么接？       jiyibin                                   对方发到你正手位的长球，在我们专业里，有一个特殊的说法，叫“偷一板正手长”或者“偷一板正手

正手发侧上、侧下图解 中南石头人 周六早上练习发球，顺便拍视频，想发帖到“视频指导”区，想想这样只是本人能得到答案，其他人可能学习、交流不到。索性用三维软件作图，和大家一起学习讨论 同一个动作发侧上和侧下旋： PS: 楼主为左手，所以画图以 左手 持拍为例， 第一个黄色球拍表示引拍开始，最后一个红色表示击球结束

                            图解学习张继科反手拧拉技术中的步法                                             &nb