接发球，说来容易做来难（五）
“拧”作为具有跨时代意义的乒乓球技术，现已是专业选手的必备技术，尤其是张继科，樊振东的爆拧，为乒乓球全台无死角，全方位，立体式进攻开创了先河。专业选手的拧，无论是判断，步伐，还是爆发力，哪一点都是我们望尘莫及的。所以我们平均时练的拧，充其量也就是个像其形，很难有专业的质量。
我平时也经常练习拧，挑这些台内接发球的技术，经过刻苦练习，其实也就是练个形，别人看来动作不还不错，但我自己知道，根本没什么质量，下面就我个人练习应用的体会加以总结。
我最先练的是挑，只要是台内短球，无论下旋或者不转，我直接去挑都很容易，只要脚步到位，经过多球练习，效果还是不错的。挑相比拧，对步伐的要求没那么高。举个简单例子，正手位小三角球，专业选手经常会用反手去拧起来，我从来不去练这个，毕竟180多斤的体重，即使不是因为体重，我也不想去练，这个真的是高难的技术了。对预判，脚步和手法要球都很高，与其去练习这些很难完成的技术，不如练些更适合自己的。但是用正手挑，就容易多了，只要步伐上到位，快收前臂，成功率还是很高的。偶尔还能爆挑几个。正手挑，我认为要注意两点，除了步伐到位，就是身体的入台。也有人总结为两插。即脚插入台下，球拍插到球下，做好这两点，挑打就容易多了。再说反手的挑，要领差不多，多注意手腕，手臂的发力就可以了。挑完后形成相持。一般这种球，就是弱上旋，很容易被对方防过来，想挑出质量，就要加入落点的变化。拧就不同了，一般拧的球都带着侧旋，吃球比挑球好，质量会更高些，威胁也就大了！我个人认为，拧球虽然有这些好，但也有很多难处，比如对方球要是长些，半出台，拧起来就没什么质量，再去拉，也不容易，因为拧时，手腕屈的幅度太大。总感觉来不及，不如挑球好应变，好调整。
我一般对待熟悉选手，偶尔拧几下，因为能很好把握对手发球的落点和旋转，对待陌生选手，我还是用挑多些，拧很少用，挑上手容易，对脚步要求不是那么高。当然无论是拧还是挑，还要根据对手特点，有的球友反手很少进攻，被动防守好，你拧起来，挑起来，质量不高反被对手攻，这样不如搓上一板。
总之，乒乓球球路（打法）确实有相克（有点言过）之说，针对不同选手要用不同战术，适合自己的能赢球的战术才是最成功的。
最后，我的意思是拧可以练，一定先要把搓和挑练好，一比赛就知道了，要的是稳定，要的是成熟的技术。
乒乓网——姜武
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