今天打了九小时的乒乓球！哈哈哈哈哈

今天打球的时段为：

早上9：00～12：00 练球

中午13：00～17：00 比赛

晚上17：30～19：30 练球

可能今天跟我同样魔鬼训练，打得时间一样长的只有小邹。看他也体力充沛的样子。打到最后，在椅子上坐一会，再想起来都已经站不起来了，腰疼到使不上力，腿也一瘸一拐的，中午晚上练球前都没吃太多正经饭，一直拿饮料等充饥，晚上跟大家又去腐败了一顿，那餐馆的酸辣汤，酸菜排骨汤，烧茄子什么的，太香了！

今天的体会是，手感必须靠时间砸出来，练多了才有感觉，正手慢慢懂得用移动重心去拉球了，但自己的步伐和意识还要练习。

月赛成绩以及总结下篇日志会写上！！！大家期待吧哈哈！