解析王皓直拍橫打技術

一、直拍橫打技術

直拍橫打的技術是指直拍運動員使用球拍的反面擊打乒乓球的一種技戰術，這與中國直拍的選手傳統打法相比，這種技術能夠增強運動員對球拍的控制性和靈活性，也能充分發揮運動員前臂的力量，從而就能夠會增強直拍橫打選手反手的進攻能力和控制能力。

           

二、直拍橫打的由來

直拍橫打的技術開始使用於上世紀的90年代初期，是由中國隊員劉國梁最早世界比賽上使用這項技術；當時的直拍運動員都是在正手貼上正膠或者反膠，反手不貼膠皮；因此，不管是你正手位的來球還是反手位的來球，都是用球拍的正面去擊球；當在直拍的反面兩貼上一塊膠皮時，直拍的正面與反面都可以去擊球，這樣就類似於橫板的擊球動作，因此這項技戰術也被稱之為：直拍橫打的打法。

三、直拍橫打的握拍

直拍橫打的打法與傳統直拍選手的握拍相比，在直拍橫打時，大拇指的位置要更靠近拍柄處，更靠近內側一些，這樣在橫打時是通過大拇指的按壓，發力更加均勻；同時，食指的位置要靠近球拍的前緣處，使球拍的靈活度更大一些，也更容易控制球拍，中指、無名指、小拇指略微伸開一些，有利於拍形的控制。

四、直拍橫打的基本技術

以右手直握球拍為例，在直拍橫打時，裏喲歐諾個腰部轉動的力量，從左向右去發力；你在發力以前，小臂向內側來移動，手腕要往回收，然後拍子向身體的右前方去用力。

1）直拍反面平檔對方來球

在平檔對方來球時，準備姿勢與直拍推擋相類似。基本動作是前臂內旋，手腕略屈，拍形保持橫向而不能下垂，用腰部轉動的力量迎接來球，在來球的上升期向前擊打，重心保持在右腳上。

2）直拍反面快撥對方來球

在快撥對方的來球時，站位是與橫拍選手相似，兩腳平行，比肩稍微寬或同寬些，上臂置於身前，手腕放鬆，拍面前傾，引拍略低，稍向後即可，以肘關節為中心，要擊球的上升期或高點期，接觸球的中上部，用腰部去帶動前臂與手腕，向右前方發力；身體的重心要有一個從左到右擺動的過程。

3）直拍反面拉弧圈球

直拍反面弧圈球的技術是直拍橫打技術中最主要的一項技術，主要是用於前三板；在拉高吊弧圈球時，兩腳平行或右腳稍前，腿部自然彎曲，手腕自然下垂，但你不能刻意的去吊腕；在引拍時，以腰部向左下方呈弧形去轉動，身體的重心在左腿，髖關節稍左轉，要以肘關節為軸，手臂稍低，拍形垂直或稍前傾；在球的下降前期去擊球，向右前上方摩擦球的中下部。

在拉前沖弧圈球時，左腳可以退後半步，讓出擊球的位置，兩腳同寬，要拉球的上升期或者高點期，在擊球時，身體的重心應該比拉弧圈球略高一點，前臂與手腕向前摩擦球，要擊球的中上部，手腕位置可根據來球做出相應調整。

4）直拍反面彈打弧圈球

直拍反面彈打的特點是速度快，突然性強，主要用於擊打較高的來球；在彈打時，手腕立起，引拍稍高，自然向後轉動，身體重心略高，以撞擊球為主，拍形稍前傾即可，不能壓得過低，在球的上升期或高點期擊球的中部或上部，完成直拍反面彈打弧圈球。

五、直拍橫打的注意事項

1.在直拍橫打時，要有“根”，即以腰部為軸，來帶動並控制住手臂，有一些球友只是刻意的去模仿了直拍橫打的動作，但是發力隨意，手臂與手腕控制不住自己的拍形，因此擊球的失誤率是很高的。

2.直拍橫打的站位要比左推右攻打法的站位稍靠後一些，因為左推右攻的打法主要是突出“快”的特點，主要是擊球的上升期和高點期；直拍橫打的打法是在運用拉弧圈球等技術動作時，可能擊球的高點期或者下降前期；因此，直拍橫打的站位要稍靠後一些，兩腳保持平行或者右腳稍靠前（以右手持拍為例），保持拉球動作的協調。

3.由於我們人體正常的生理結構，使我們的手腕不容易展開，因此在直拍橫打時一定要讓球拍展開；這樣，就要求我們的手腕保持下垂，抬高前臂，在手腕的內旋上下功夫，要保持擊球的穩定性。