優點：採用倒板技術可以擾亂對手判斷上的失誤，增加對手判斷的難度，同樣的手法用不同性能的膠皮回接，回球的旋轉強弱、弧線高低等是有很大的差別的，因而導致對手判斷難度增大，致使回球失誤或回球品質不高，為本方的進攻創造出機會；再者，你與生膠對壘時，一般對手有一個適應過程，採用倒板打法會延長對手適應生膠特性的時間，從而更好的發揮生膠的特點而制勝。

缺點：由於膠皮性能的差異，採用倒板技術打法使本方的擊球動作、手法等要進行相應的調整，造成本方擊球難度加大，主動失誤可能增加，形成倒板技術動作的過程較長。

要採用倒板技術還是利大於弊的，這主要原因是:採用倒板技術時，是本方主動採用的倒板技術；首先是自己心中有數，在本方倒板後要有意識的調整擊球的技術動作，增加擊球的準確性，失誤率會逐步降低；而且只要經過反復的訓練，熟練掌握倒板技術也是可能的。

對手是被動的應付你用不同性能膠皮打過來的球，即要考慮是什麼膠皮擊打的來球，還要被動的調整接球動作，對手始終處於被動的地位，因此只要熟練的掌握和合理使用倒板技術打法，無疑將會提高本方的得分能力。

橫板生膠打法大部分採用正反反生打法，在發球時一般使用反膠發球居多，這主要是利用反膠製造旋轉能力較強的特點，在發球時製造一定的旋轉控制對手，如果在發球時偶爾運用倒板技術使用生膠發球，由於生膠與反膠製造旋轉的能力差異很大，因此對手接生膠的發球時往往接球出界或冒高，形成本方進攻的機會，起到意想不到的效果。

採用倒板發球主要有以下幾種：

1、用反手發球時大多使用倒板技術，用反膠發球為主，以此來控制對手。

2、間接使用反手不倒板用生膠發球，如用生膠發至對方反手，對方搓球回接冒高，採用反手彈打直線或正手進攻直線；如反手用生膠發球至對方正手近網短球，對方回球大部分為本方反手稍高的短球，此時採用反手生膠彈擊至對手反手大角，直接得分的概率很大。

3、由於用生膠發球大部分是旋轉不強的下旋，對方接球容易冒高球，因此在關鍵的時刻，如局點、盤點、或無法打開僵局時，反手用生膠摩擦薄一點，發較強的下旋，往往直接得分收到奇效；這是因為用生膠發出的下旋強度雖不及反膠，但對手接你的生膠不轉球已有了一定的經驗，此時你只要增加到一定的下旋強度，對手也會誤認為你的生膠發球不轉致使接球下網，這種戰術使用tsp的效果較佳，563等效果不好，因563製造旋轉的能力差所致。

4、反手生膠與反手反膠發兩個大角度的奔球，用兩種膠皮發出的奔球弧線不同，生膠奔球帶有一定的下沉，且弧線低；反膠發出的奔球因為帶有摩擦，有一定的上旋，且由於弧線差別大，速度快、角度大等因素，導致對手匆忙回接球時判斷不准而失誤。

橫板生膠在反手位主要以反手生膠彈打為主，適當的採用倒板在接發球或對搓過程中反手用反膠拉弧圈，直接得分或為下一板進攻創造機會。拉弧圈球成功後不管是否直接得分均再將板倒回到正常握法。由於對手接你的反手生膠彈打球時，必須將板型稍立直後回接球，因此再接反手反膠的弧圈球回球品質往往不佳。

當倒板後，不換回板型，採取反手連續反拉和正手生膠進攻技術，這對兩面不同性能膠皮的性能必需熟練掌握後才可以運用；採用倒板反手用反膠發弱下旋，對方將球搓回後，用正手生膠直接突擊，由於正手力量要顯著大於反手，所以只要你正手生膠的進攻有力度，就會產生強烈的下沉，造成對手回球下網。

倒板技術對於那些剛從橫板雙反膠改為橫板生、反結合的球友尤為有利，建議這些球友在改用生膠時，一方面要練習生膠彈打技術，另一方面不要丟掉了以前的反手反膠弧圈球技術；另外生膠老手也不妨一試，做到打法多變，使對手防不勝防。