長膠很強勢剋星有三

第一種,能連續在不同的位置拉不同方向的球

此類的選手厲害，是很難贏的，其主要原因是我們很難從容等著接拉過來的球；只是偶爾贏過個把局，那是在頭腦清醒、體力好的時候；主動給他拉，讓他只能拉一個方向，等著減力接，就有機會就去“搏”，往網上、臺邊送球，運氣好那就贏了（是否不武？）。

第二種,打發兇悍，不給我發力、僵持的機會

此類的選手發急長正/反手位強下/上旋的球，正手暴打，反手快彈，還都是大角，又都是我方的底邊線長球；跟此對手打我們是很少主動得分的，能贏球就是靠他自己失誤；目前我還沒有好辦法，在此也請賜教。

第三種,他讓我主動發力又不讓我借力和我僵持，又能纏的選手

他們把球“端”給我，且又是我難受的位置和高度，或退半步輕接過來，我重打不行輕打無用；他還時常突然發力，暴打於我，或是在僵持中動手腕給我旋轉的球。

對付他的方法只能是靜下心來跟他纏，變化就在他先來球一觸臺還沒彈起來就“撥”了過去，這樣就等於是借力了，或將彈起的球多留些空間給自己的拍子，你自己向前多發力；另外，一旦有機會就要起先起板，給對手製造無形的壓力；這樣慢慢的他就急了，我就贏了。

長膠這些劣勢你必須清楚，否則要吃大虧！

說到長膠，大家都認為它是乒乓球運動中最為特殊的武器；如果你只知道使用它的怪異，而不會識短知進，那就要小心在球場上吃虧了！長膠速度緩慢，本身發不起力、沒有爆發力，是長膠打法的致命弱點；對手也都是針對這些弱點來尋找制服它的辦法的，尤其是遇到基本功扎實、前三板技術好的對手，長膠優勢便難以得到充分的發揮。

1.長膠的低球進攻不容易打出理想的飛行弧線來，攻球速度慢且不帶前沖，中遠臺進攻命中率低，這就限制了它的進攻能力；長膠的攻球動作與反膠相比需做一定調整，發力不能夠過於猛，在處理凶和穩的辯證上關係上，偏向於穩；長膠攻球在對手退臺後威脅降低，甚至他的攻球下沉特點還可能更有利於對手在削球時控制弧線。

2.長膠搓回的不轉或上旋球以及擋回的品質不高的球，對手如採用加力推，或壓好拍形，只打不拉，易突襲成功。

3.在接發球的方面，如對手發不太轉的球，長膠採用同樣的方法接過去的球為上旋，接發球品質也較差。

4.一般的人認為，長膠在發球上除了發網前短球效果較好外，其他的發球難以達到較高的品質；由於長膠的這些缺點，再加上長膠不容易掌握，這對手感的要求較高，目前用長膠打球的專業隊運動員很少，由此可見你要想打好長膠也並非易事。

長膠其本身的這些缺點，長膠不易掌握，對手感的要求較高，目前用長膠打球的專業隊運動員很少，可見打好長膠並非易事；在眾多的業餘選手中，使用長膠的選手主要以中老年的球迷群體為主；由於業餘選手的主動進攻能力不足，連續拉的能力和品質都不足以衝破長膠選手的防線，因此長膠打法在業餘選手中有著不小的市場。

此外，長膠回球前進力弱，回球飄忽不定，很容易造成對手的失誤，而且能夠和正手拉球的節奏形成對比，會給對手在節奏上巨大的反差，從而為己方獲取優勢；同時長膠的打法是以借力為主，不需要本身太過的發力，因此更受中老年群體的青睞；“物以稀為貴”，隨著長膠運動員越來越少，長膠在國內外賽場上常常充當黑馬的角色；長膠打法仍然有其生命力和威懾力。